நீங்கள் ஃபிட்னஸ் பிரியர் அல்லது சமீபத்தில் குழுவில் சேர்ந்திருந்தால், உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை தொடர்ந்து கண்காணிக்க ஆப்பிள் வாட்ச் உங்களிடம் இருக்கலாம். இருப்பினும், தவறுகள் ஏற்படலாம், மேலும் உங்கள் வொர்க்அவுட்டைத் திருத்த விரும்புவீர்கள். துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஆப்பிள் வாட்ச் அல்லது உங்கள் ஐபோனில் உள்ள செயல்பாட்டு ஆப்ஸ் உடற்பயிற்சிகளைத் திருத்த உங்களை அனுமதிக்கவில்லை. ஆனால் இந்தச் சிக்கலைச் சரிசெய்வதற்கான வழியை நாங்கள் கண்டறிந்துள்ளோம்.

நீங்கள் திருத்த விரும்பும் உடற்பயிற்சியைத் தேர்ந்தெடுக்க Apple Health பயன்பாட்டிற்கு சென்று அதன் விவரங்களைப் பார்க்க அதைத் தட்டவும்> " ஒர்க்அவுட் மாதிரிகள் " என்பதற்கு கீழே உருட்டவும்; இதயத் துடிப்பு , ஆற்றல் , படிகள் அல்லது தூரம் போன்ற மாதிரிகளைத் திருத்தலாம்.

வொர்க்அவுட்டை எவ்வாறு சேர்ப்பது மற்றும் நீக்குவது, உங்கள் உடற்பயிற்சிகளின் அளவீடுகளைத் தனிப்பயனாக்குவது மற்றும் சில உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்களை இந்த வலைப்பதிவு விவாதிக்கும். எனவே, இப்போதே தொடங்குவோம்.

ஆப்பிள் வெவ்வேறு தரவை மாதிரிகளாகச் சேமிக்கிறது. நீங்கள் ஓடினாலும் அல்லது ஓடினாலும், உங்கள் இதயத் துடிப்பு, வேகம், தூரம் மற்றும் பாதை மாதிரிகள் என்ற பெயரில் சேமிக்கப்படும்.

Apple Watch வொர்க்அவுட்டை எவ்வாறு திருத்துவது

உங்கள் ஆப்பிள் வாட்ச் எல்லா தரவையும் சேமிக்காது ; அதற்கு பதிலாக, தரவு நேராக உங்கள் ஐபோனின் பயன்பாட்டிற்குச் செல்லும், இது HealthKit என அறியப்படுகிறது. இது உங்களின் ரகசிய மருத்துவத் தகவல் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளில் வாட்ச் பதிவு செய்யும் அனைத்து உடற்பயிற்சி மாதிரிகளையும் கொண்டுள்ளது.

உங்கள் மாதிரிகளைப் பார்ப்பது மற்றும் திருத்துவது எப்படி என்பது இங்கே உள்ளது.

1. க்குச் செல்க. HealthKit ஆப் .
2. " எல்லா தரவையும் காட்டு " திரைக்கு உங்களை அழைத்துச் செல்லுங்கள்.
3. விரும்புவதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.உடற்பயிற்சி நீங்கள் திருத்த விரும்புகிறீர்கள். திரையில் அதன் விவரங்களைக் காண அதை மீண்டும் தட்டவும்.
4. “ ஒர்க்அவுட் மாதிரிகள் “ பார்க்க கீழே உருட்டவும். இந்தத் தாவலின் கீழ், நீங்கள் எல்லா அளவீடுகளையும் திருத்தலாம்.

Apple Watch வொர்க்அவுட்டை எவ்வாறு சேர்ப்பது

எடிட் செய்வது சிக்கலுக்கு அழைப்பு விடுப்பது போல் தோன்றலாம். அப்படியானால், புதிய வொர்க்அவுட்டைச் சேர்ப்பதற்கு பரிந்துரைக்கிறோம்.

உங்களுக்குத் தேவையான உடற்பயிற்சியைப் பொறுத்து அதைச் செய்ய இரண்டு வழிகள் உள்ளன. அவை இரண்டையும் விவாதிப்போம்.

முறை #1: பதிவுசெய்யப்படாத உடற்பயிற்சியை கைமுறையாகத் தொடங்குதல்

நீங்கள் உடற்பயிற்சி அளவீடுகளை கைமுறையாக மாற்ற விரும்பும்போது இது.

1. திற உங்கள் iPhone இல் Health app .
2. கீழே, “ Browse ” விருப்பத்தைக் காண்பீர்கள். அதைக் கிளிக் செய்யவும்.
3. “ செயல்பாடு ” > “ ஒர்க்அவுட்கள் “.
4. “ தரவைச் சேர் “ அழுத்தவும்.

“ செயல்பாட்டு வகை போன்ற தொடர்புடைய விவரங்களை இப்போது நீங்கள் சேர்க்கலாம் ", " கலோரிகள் ", மற்றும் " தூரம் ".

முறை #2: பதிவுசெய்யப்பட்ட வொர்க்அவுட்டைத் தொடங்குதல்

நீங்கள் விரும்பினால் நிகழ்நேரத்தில் வொர்க்அவுட்டைத் தொடங்குங்கள், அதை எப்படி செய்வது என்பது இதோ.

1. Apple Watch ஐத் திறக்கவும்.
2. Workout பயன்பாட்டிற்குச் செல்லவும். .
3. நீங்கள் தொடங்க விரும்பும் விரும்பிய வொர்க்அவுட்டை தேர்ந்தெடுக்கவும். இப்போது அதைத் தட்டுவதன் மூலம் பயிற்சியைத் தொடங்கலாம்.

உங்கள் உடற்பயிற்சிக்கான அளவுருக்களை அமைக்க விரும்பினால், இந்த கூடுதல் படிகளைப் பின்பற்றவும்.

1. மூன்று புள்ளிகளைக் கிளிக் செய்யவும் .
2. நேரம் , தூரம் மற்றும் கலோரிகள் ஆகியவற்றை அமைக்கவும் உங்களுக்காக +/- விருப்பங்கள் மூலம் முன்னுரிமை.
3. “ தொடங்கு “ என்பதைத் தட்டவும்.

ஒர்க்அவுட்டைத் தனிப்பயனாக்குவது எப்படி

1. உங்கள் iPhone இல் Apple Watch பயன்பாட்டை தொடங்கவும்.<11
2. “ எனது வாட்ச் ” தாவலைத் தட்டவும்.
3. “ ஒர்க்அவுட் “ஐத் திறக்க கீழே உருட்டவும்.
4. “ என்பதைக் கிளிக் செய்யவும். ஒர்க்அவுட் காட்சி “.
5. விரும்பிய ஒர்க்அவுட்டைத் தேர்ந்தெடுத்து “ திருத்து “ அழுத்தவும்.
6. அளவீடுகளின் பட்டியல் உங்களுக்கு முன் பாப் அப் செய்யும். அவற்றைச் சரிசெய் வொர்க்அவுட்டை முடிக்க, இடைநிறுத்த பட்டன் உங்களுக்கு இடைவேளை தேவைப்பட்டால் ஒர்க்அவுட் அமர்வை இடைநிறுத்தவும், மற்றும் திரையில் தட்டுவதை முடக்க லாக் ஐகானை செய்யவும். நீச்சல் வீரர்கள் மற்றும் பனிமூட்டமான வானிலையில் பணிபுரிபவர்களுக்கு இது மிகவும் பொருத்தமானது.

   முடிவு

   Apple Watch என்பது உங்கள் உடற்பயிற்சி நிலைகளைக் கண்காணிப்பதற்கும் பகுப்பாய்வு செய்வதற்கும் உதவும் கேஜெட்டாகும். இருப்பினும், ஆப்பிள் வாட்சுடன் இணைக்க ஐபோன் தேவைப்படுவதால், புதிய வொர்க்அவுட்டைத் திருத்துவது அல்லது சேர்ப்பது தந்திரமானதாக இருக்கும். சில மாற்றுப்பாதைகளை நீங்கள் எடுக்க வேண்டியிருந்தாலும், உங்களின் உடற்பயிற்சி இலக்குகளைத் தொடர்ந்து வைத்திருப்பது மதிப்புக்குரியது.

   மேலும் பார்க்கவும்: Otle பயன்பாட்டில் ஒரு ஆர்டரை ரத்து செய்வது எப்படி

   அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

   Apple Watch எனது உடற்பயிற்சிகளை எவ்வாறு கண்காணிக்கிறது?

   இது உடற்பயிற்சியின் போது உங்கள் வழியைக் கண்காணிக்க GPS ஐப் பயன்படுத்துகிறது மற்றும் நீங்கள் கடந்து வந்த தூரம், உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கண்காணிக்க இதய துடிப்பு சென்சார் மற்றும் முடுக்கமானி உங்கள் வேகத்தைக் குறிப்பிடுகிறது.

   Apple Watch நான் எரிக்க வேண்டிய கலோரிகளை எவ்வாறு கணக்கிடுகிறது? உயரம் , எடை , பாலினம் போன்ற ஆப்பிள் வாட்சிற்கு நீங்கள் வழங்கும் தகவலைப் பயன்படுத்தி,

   வாட்ச் ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் எரிக்க வேண்டிய கலோரிகளைக் கணக்கிட முடியும். , வயது , மற்றும் இயக்கம் நாள் முழுவதும்.

   உங்கள் ஆப்பிள் வாட்சிலிருந்து வொர்க்அவுட்டை எவ்வாறு அகற்றுவது?

   Health app > “ உலாவு ” > “ செயல்பாடு ” > “ ஒர்க்அவுட்கள் ” > “ விருப்பங்கள் ” > “ எல்லா தரவையும் காட்டு ” > “ திருத்து ” > நீங்கள் விரும்பும் உடற்பயிற்சி > “ நீக்கு “.

   மேலும் பார்க்கவும்: Android SDK கோப்புறை எங்கே? ஆப்பிள் வாட்சில் மற்ற ஒர்க்அவுட் ஆப்ஸைப் பயன்படுத்தலாமா?

   ஆம், பல பிரபலமான பயன்பாடுகளை ஆதரிப்பதால், நீங்கள் எந்த உடற்பயிற்சி பயன்பாட்டையும் பயன்படுத்தலாம்.