ANKE-TO-MONITOR

Qalabka

Sida Loo Tafatiro Workout on Apple Watch

Mitchell Rowe 18-10-2023
Mitchell Rowe

Haddii aad tahay qof fayow ama aad dhawaan ku biirtay kooxda, waxa laga yaabaa inaad haysato Apple Watch si aad jimicsigaaga ugu sii waddo. Si kastaba ha ahaatee, khaladaad ayaa dhici kara, waxaadna rabi lahayd inaad wax ka beddesho jimicsigaaga. Nasiib darro, Apple Watch iyo abka Waxqabadka ee iPhone-kaaga midkoodna kuma ogola inaad wax ka beddesho jimicsigaaga. Laakin waxaan helnay hab lagu xaliyo arinkan.

La sameeyay

U gudub Apple Health app si aad u dooratid jimicsiga aad rabto inaad wax ka beddesho oo taabo si aad u aragto faahfaahintiisa >. Hoos ugu dhaadhac " Samples Workout "; Waxaad wax ka beddeli kartaa shaybaarrada sida garaaca wadnaha , tamar , tallaabo , ama masaafada halkaas ka socota.

>

>>Blooggani waxa uu ka hadli doonaa sida loo kordhiyo loona tirtiro jimicsiga, habaynta cabbirka jimicsigaaga, iyo dhawr tabo iyo tabo. Markaa, aan isla markiiba bilowno. >

Sidoo kale eeg: Sida loo damiyo CarPlay on iPhoneXusuusnow

Apple waxay kaydisaa xog kala duwan sida muunado ahaan. Haddii aad ordo ama ordo, garaaca wadnahaaga, xawligaaga, masaafadaada, iyo dariiqaaga waxa lagu kaydiyaa magaca muunada.

Sida loo Tafatiro Tababarka Apple Watch

>Apple Watch-kaaga ma kaydiyo dhammaan xogta ; Taa beddelkeeda, xogtu waxay toos ugu socotaa codsigaaga iPhone, ee loo yaqaan HealthKit. Waxay sidataa macluumaadkaaga caafimaad ee sirta ah iyo dhammaan muunadaha jir dhiska ee saacaduhu ku diiwaan galiyaan jimicsigaaga HealthKit app.>
  • Naftaada u qaad shaashadda “ Show All Data ”.
    • >Dooro la doonayojimicsigawaxaad jeceshahay inaad wax ka beddesho. Taabo mar labaad si aad u aragto faahfaahinteeda shaashadda>hoos u dhaadhac si aad u aragto " Samples Workout". Taabkan hoostiisa, waxaad wax ka beddeli kartaa dhammaan cabbirrada.>>>Sida loogu daro Apple Watch Workout> Wax-beddeliddu waxay u ekaan kartaa inay u yeedhayso dhibaato. Haddii ay taasi dhacdo, waxaanu soo jeedinaynaa ku darista jimicsi cusub.>Waxaa jira laba siyaabood oo taas loo sameeyo, iyadoo ku xidhan jimicsiga aad u baahan tahay. Aynu ka wada hadalno labadoodaba.

    Qaabka #1: Gacanta Ku Bilaabida Tababarka aan La Diiwaangelin

    Tani waa marka aad rabto inaad gacanta ku beddesho cabbirka jimicsiga.

    >
      >
    1. Fur App-ka Health Appka ee iPhone-kaaga.
    2. Dhanka hoose, waxaad arki doontaa “ Browse ” doorashada. Guji.
      3. >
    3. Dooro “ Hawlgalka ” > “ Workouts “.
    4. Riix “ Kudar Xog “.
      5. >
    >> Hadda waxaad ku dari kartaa faahfaahinta laxiriirta sida “ Nooca Hawsha“, “ Calories“, iyo “ Distance“.>Qaabka #2: Bilaabida Tababarka La Duubay>Haddii aad rabto bilow jimicsiga wakhtiga dhabta ah, waa kan sida loo sameeyo.>
  • Dooro layliga la rabo ee aad rabto inaad bilowdo. Hadda waxaad ku bilaabi kartaa layliga adiga oo ku dhufo
    1. Riix saddex dhibcood .
    2. Deji waqtiga , masaafada , iyo calories per kaagadookhyada +/- doorashada>Haddii aad rabto in aad ku qariso metric goobta jimicsiga, waad ku habayn kartaa halkan>
    3. Taabo tab " My Watch " tab.
    4. hoos u dhaadhac si aad u furto " Workout " .
    5. guji " View Workout “.
    6. Dooro jimicsiga la rabo oo taabo “ Wax ka bedel “.
    7. Liiska cabbirada ayaa ka soo bixi doona hortaada. Ku dhex mari iyaga si loo dhammeeyo jimicsiga, badhanka hakadka si loo hakiyo fadhiga jimicsiga haddii aad u baahato nasasho, iyo qufulka si aad u joojiso qasabadaha shaashadda. Tani waxay ku fiican tahay dabaasha iyo dadka ka shaqeeya cimilo xun. > Gabagabo >Apple Watch waa qalab waxtar u leh dabagalka iyo falanqaynta heerarka jimicsigaaga. Si kastaba ha noqotee, tafatirka ama ku darista jimicsi cusub waxay noqon kartaa mid dhib badan maadaama laga yaabo inaad u baahato iPhone-ka si aad ugu biirto Apple Watch. In kasta oo ay jiraan dhawr leexo oo laga yaabo in aad qaadato, waxaa habboon in aad la socoto yoolalkaaga jimicsiga

      Waxay isticmaasha GPS si ay ula socoto dariiqaaga jimicsiga iyo fogaanta aad daboolatay, Dareemaha garaaca wadnaha si ay ula socoto garaaca wadnahaaga, iyo Accelerometer si loo ogaado xawaarahaaga

      Sidee Apple Watch u xisaabisaa kalooriyada aan u baahanahay inaan gubo?

      Saacaddu waxay xisaabin kartaa kalooriyada aad u baahan tahay inaad gubto maalin kasta adiga oo isticmaalaya macluumaadka aad siiso Apple Watch, sida dhererka , miisaan , jinsiga , da' , iyo dhaqdhaqaaq maalintii oo dhan.

      Sidoo kale eeg: Sida Kaadhka Looga Saaro App-ka Lacagta Sideen uga saaraa jimicsiga Apple Watch kaaga?

      Tag Barnaamijka Caafimaadka > " Daahid " > " Hawl " > " Tababarka shaqada " > " Ikhtiyaarada " > " Show Dhammaan Xogta " > " Wax ka bedel " > shaqada aad rabto > " Tirtir ".

      Ma ku isticmaali karaa barnaamijyada kale ee jimicsiga Apple Watch?

      Haa, waxaad isticmaali kartaa barnaamij kasta oo jimicsi maadaama ay taageerto barnaamijyo badan oo caan ah.

    • Mitchell Rowe

    Mitchell Rowe waa xamaasad teknolojiyad iyo khabiir si qoto dheer u xiiseeya sahaminta adduunka dhijitaalka ah. Isaga oo leh in ka badan toban sano oo waayo-aragnimo ah, waxa uu noqday maamul la aamini karo oo ku saabsan hagida tignoolajiyada, sida loo sameeyo, iyo imtixaanada. Xiisaha Mitchell iyo dadaalkiisa ayaa ku kalifay inuu la socdo isbeddelladii ugu dambeeyay, horumarradii, iyo hal-abuurka wershadaha teknoolojiyadda ee weligood horumaraya.Isagoo ka soo shaqeeyay doorar kala duwan oo ka mid ah qaybta tignoolajiyada, oo ay ku jiraan horumarinta software, maamulka shabakada, iyo maaraynta mashruuca, Mitchell wuxuu leeyahay faham qotodheer oo ku saabsan mawduuca. Waayo-aragnimadan ballaadhan waxay u suurtagelinaysaa inuu u kala furfuro fikradaha qalafsan erayo si fudud loo fahmi karo, taasoo ka dhigaysa balooggiisa kheyraad qiimo leh oo loogu talagalay shakhsiyaadka aqoonta u leh teknoolojiyadda iyo kuwa bilowga ah labadaba.Mitchell's blog, Tilmaamaha Tignoolajiyada, Imtixaannada How-Tos, waxay u adeegtaa sidii madal uu kula wadaago aqoontiisa iyo aragtidiisa dhegeystayaal caalami ah. Tilmaamihiisa dhammaystiran waxay bixiyaan tilmaamo tallaabo-tallaabo ah, talooyinka cilad-raadinta, iyo talooyin wax ku ool ah oo ku saabsan mawduucyo badan oo tiknoolajiyada la xidhiidha. Laga soo bilaabo dejinta aaladaha guriga ee caqliga leh si loo wanaajiyo waxqabadka kumbuyuutarka, Mitchell wuxuu daboolayaa dhammaan, isaga oo hubinaya in akhristayaashiisu ay si fiican u qalabaysan yihiin si ay uga faa'iidaystaan ​​khibradahooda dhijitaalka ah.Mitchell waxa uu si joogto ah u tijaabiyaa qalab cusub, software, iyo soo baxaya.teknoolajiyada si ay u qiimeeyaan shaqadooda iyo saaxiibtinimada isticmaalaha. Nidaamkiisa tijaabada ah ee taxaddarka leh ayaa u oggolaanaya inuu bixiyo dib u eegis iyo talooyin aan eex lahayn, isagoo awood u siinaya akhristayaashiisa inay sameeyaan go'aano xog-ogaal ah marka ay maalgelinayaan alaabada tignoolajiyada.U heellanaanta Mitchell ee tignoolajiyada baabi'inta iyo awoodda uu u leeyahay in uu u gudbiyo fikradaha kakan si toos ah ayaa kasbaday taageere daacad ah. Boggiisa, wuxuu ku dadaalaa inuu ka dhigo tignoolajiyada mid la heli karo qof walba, isagoo ka caawinaya shakhsiyaadka inay ka gudbaan caqabad kasta oo ay la kulmi karaan marka ay dhex maraan boqortooyada dhijitaalka ah.Marka Mitchell aanu ku dhex milmin aduunka tignoolajiyada, waxa uu ku raaxaystaa tacaburka dibadda, sawir qaadista, iyo la qaadashada wakhti tayo leh qoyska iyo asxaabta. Iyadoo loo marayo waayo-aragnimadiisa shakhsi ahaaneed iyo xiisaha nolosha, Mitchell wuxuu u keenaa cod dhab ah oo la isku halleyn karo qoraalkiisa, isaga oo hubinaya in balooggiisu aanu ahayn mid wargelin ah oo keliya laakiin sidoo kale ku mashquulsan oo lagu raaxaysanayo in la akhriyo.

    Qoraallada La Xiriira

    Maxay qabtaan Badhannada dhinaca ee Jiirka?

    Sida Loo Joojiyo Soo Dejinta Android

    Sida Loo Damiyo Lens-ka Google-ka ee iPhone-ka

    Sida Loo Quful Fn Key

    Shabakaddee ayay Q ku Xidhaa Isticmaalka Wireless-ka?