Fin dall'inizio, l'Apple Watch è stato costruito con l'idea che il anelli di attività I produttori sanno quanto sia difficile e frustrante non raggiungere l'obiettivo giornaliero.

Questo metodo non è consigliabile se si sta cercando di ottenere un corpo più sano. Tuttavia, forse è necessario mostrare a un amico che si sta meglio. Quindi, come si può imbrogliare l'obiettivo dello stand sull'Apple Watch?

Si può scegliere di ingannare l'obiettivo di un Apple Watch regolandolo manualmente o inserendo la propria opzione di allenamento nelle opzioni disponibili. Si può anche agitare il polso, alzare la mano, comportarsi come un'altra persona o cambiare il fuso orario per ottenere una spinta in più.

Tutti noi abbiamo delle routine quotidiane e l'orologio da polso è stato creato per registrare alcune delle nostre attività. Alcune persone amano mantenere le loro abitudini e seguire regolarmente una routine, come bere acqua a sufficienza, fare esercizio fisico e così via; hanno bisogno di qualcosa che le costringa a mantenere queste buone abitudini.

In questo articolo, potreste voler fare qualcosa di diverso: imbrogliare con una funzione chiamata stand goal sul vostro Apple Watch. Vi mostriamo come fare.

Suggerimenti per imbrogliare il gol in tribuna

Per ottenere questo risultato è necessario seguire alcuni passi, che potrete comprendere dopo aver letto questo articolo. Ogni consiglio è spiegato di seguito.

Suggerimento n. 1: cercate l'opzione "allenamento".

Per usufruire di questa applicazione è necessario aggiungere i dati di allenamento. Tutto ciò che si deve fare è aprire la scheda intitolata "Oggi" e fare clic su "Allenamento" Se l'opzione non viene visualizzata, aprire il file "Dati sulla salute" e fare clic su "Attività" Poi, cercare di terminare un allenamento per farlo sparire.

Suggerimento n. 2: aggiungere un nuovo allenamento

In alto a destra, toccare il pulsante "Icona "+ , quindi inserire l'allenamento che si adatta meglio all'anello. In corsa sarà incluso per impostazione predefinita, quindi toccatelo. I campi dati cambiano a seconda del tipo di allenamento selezionato. Ci sono due campi dati: chilocalorie e campi di stand and end Dopo averne selezionato uno, fare clic su "Aggiungi" Quando avete finito, i vostri amici vedranno la notifica che avete salvato.

Suggerimento n. 3: agitare i polsi

Se siete comodamente seduti e non siete pronti a muovervi, potete raggirare gli obiettivi prefissati agitando le mani in aria il più possibile. L'Apple Watch presume che vi stiate muovendo e vi farà guadagnare punti per l'obiettivo di movimento, per l'obiettivo di stare in piedi, per i minuti di esercizio e anche per il conteggio dei passi se lo fate per molto tempo.

Suggerimento n. 4: alzare la mano

Alzare la mano se è necessario aggiungete un'ora al vostro stand obiettivo Se si assume una postura che ci fa sentire a nostro agio con la mano alzata in aria, si continuerà a ottenere punti per l'obiettivo dello stand.

Suggerimento n. 5: modificare i dati

Prova modificare le informazioni personali e le misure del corpo L'orologio è programmato per registrare i dati nel suo database delle calorie, registrando l'età, l'altezza, il peso e il sesso. Per massimizzare il consumo di calorie registrato durante il giorno, impostare l'altezza come più alta e il peso come più pesante Fare clic sul pulsante icona del profilo per modificare i campi desiderati.

Suggerimento n. 6: Cambiare il fuso orario per una spinta in più

Se la giornata è quasi terminata e non si è ancora raggiunto l'obiettivo prefissato, è necessario scegliere un fuso orario diverso Il vostro orologio si aggiusterà e vi sarete regalati un po' di ore extra per raggiungere l'obiettivo Al termine, è possibile ripristinare i fusi orari normali.

Apple ha incluso "Altro" come opzione aggiuntiva per coprire qualsiasi esercizio non elencato sul App per gli allenamenti Questa opzione tiene traccia di una routine media di esercizio.

Conclusione

Il primo metodo richiede di imbrogliare l'obiettivo dello stand cambiando alcune cose manualmente, mentre il secondo metodo richiede una maggiore pratica fisica, alzando la mano, agitando le mani, fingendo di essere qualcun altro o arrivando a cambiare il fuso orario. Tutti questi metodi sono stati testati e provati, quindi potete provare quello che fa per voi.

Domande frequenti

Alzarsi e muoversi per almeno 1 o 2 minuti al giorno , per 12 ore separate Stare seduti per molte ore contribuisce a creare problemi di salute. La funzione stand goal vi motiva ad alzarvi ogni ora della giornata.

Se non vi siete trasferiti 50 minuti il promemoria dello stand vi avvertirà che non vi siete mossi per quell'ora. Ciò significa che avete 10 minuti per muoversi Questa attività assicura che muoversi per almeno un minuto ogni ora del giorno .

Digitare la parola "allenamenti" nella casella di ricerca e fare clic sul pulsante "Allenamenti" in rosso. Selezionare "Aggiungi dati" nell'angolo in alto a destra, fare clic su di esso e selezionare "Altro" come attività.