A Center For Disease Control and Prevention szerint 116 millió amerikai él magas vérnyomással (magas vérnyomás). Az American Medical Group Foundation által közzétett további kutatások becslése szerint a magas vérnyomással élők 20%-a nem is tud róla.

A vérnyomás rendszeres ellenőrzése kulcsfontosságú a magas vérnyomás korai felismeréséhez és az orvosi segítség igénybevételéhez. Háziorvosa ellenőrizheti a vérnyomását a hagyományos, monitorhoz csatlakoztatott mandzsettás leolvasóval. Ezenfelül megvásárolhatja ezt a készüléket otthoni használatra, vagy átmehet a gyógyszertárba/gyógyszertárba, hogy egy szakemberrel méresse le a vérnyomását.

Mindezek az esetek azonban nem elégségesek ahhoz, hogy naponta kétszer megmérje a vérnyomását, ahogyan azt az orvosok ajánlják. Emellett a mandzsetták egyesek számára kényelmetlenek, különösen a nagyobb karúak számára, és a kórházi szorongás okozta emelkedett vérnyomás miatt hibákat rögzíthetnek.

Ebből az igényből kifolyólag az egészségügyi technológiai cégek olyan viselhető eszközöket fejlesztettek ki, amelyek segítségével a felhasználók útközben is mérhetik vérnyomásukat. Az okosóra az egyik ilyen viselhető eszköz, amelynek hozzájárulása a vérnyomás monitorozásához elképesztő.

De hogyan mérik az okosórák a vérnyomást?

Az okosórák két technológiát használnak a vérnyomás mérésére: elektrokardiográfiát (EKG) és fotopletizmográfiát (PPG).

Az EKG-technológiát használó okosórák esetében az óra hátulján található érzékelő rögzíti a szívverést alkotó elektromos jelek időzítését és erősségét.

Másrészt a PPG-technológia fényforrást és fotodetektort használ az artériákban áramló vér térfogati eltérésének számszerűsítésére.

Ez a cikk azt vizsgálja, hogyan mérik az okosórák a vérnyomást.

Hogyan mérik az okosórák a vérnyomást

Ahhoz, hogy megértsük, hogyan mérik az okosórák a vérnyomást, meg kell értenünk tudja, hogyan kering a vér a szervezetben . A szívverés akkor következik be, amikor a szív pumpálja vér a testrészekbe , és a a vér visszatér a szívbe miután oxigénnel táplálta a testet.

A szív pumpálja oxigénben gazdag vér a szervezetbe magasabb nyomáson Az előbbit nevezzük szisztolés vérnyomásnak, és egészséges embernél 120 mmHg körül kell lennie.

Mivel a az oxigénmentes vér visszaáramlik a szívbe a testrészekből, a nyomást diasztolés vérnyomásnak nevezzük, és az optimális mérés 80 mmHg.

A higanymilliméter(mmHg) a vérnyomás mértékegysége.

Megjegyzendő, hogy a magas vérnyomás szisztolés mérésként/diasztolés mérésként kifejezve Ha például a szisztolés értéke 120 mmHg, a diasztolés értéke pedig 77 mmHg, akkor a vérnyomásértéke 120/77 mmHg.

Most pedig térjünk rá, hogyan mérik az okosórák a vérnyomást: ezek a kézben hordott intelligens kütyük két technológiát használnak a pulzusszám és következésképpen a vérnyomás monitorozására.

Módszer #1: Az elektrokardiográfia (EKG) technológia használata

Elektrokardiográfiás technológia egy olyan fogalom, amely egy érzékelő amely figyeli a a szívverést kiváltó elektromos jelek időzítése és erőssége. Az érzékelő azt az időt méri, amely alatt egyetlen impulzus eljut a szívtől a csuklóig. Ezt a jelenséget úgy is nevezik, hogy impulzus átfutási idő (PTT) .

A gyorsabb PTT a következőként van rögzítve magas vérnyomás, míg a lassú PTT jelzi a címet. alacsony vérnyomás. Azt tanácsoljuk, hogy e módszer alkalmazásakor üljön nyugodtan, és az órát viselő kezét emelje a szív szintjére. Ezenkívül a vérnyomás mérése előtt viseljen mandzsettát a felkarján, hogy egy időre megállítsa a vérkeringést.

Továbbá, mérés előtt harminc perccel kerülje a koffeint és az alkoholt. a vérnyomást, mert az ilyen anyagok megemelik a szívfrekvenciát, ami helytelen mérésekhez vezet.

Az EKG-technológiát használó okosóra példája a Samsung Galaxy Watch 4, amely az Egészségfigyelő alkalmazás mellett a vérnyomást is figyeli.

Módszer #2: A fotopletizmográfiás (PPG) technológia használata

Fotopletizmográfia három szóból áll: fotó, "plethysmo", és grafikon . Photo means könnyű , "plethysmo" azt jelenti térfogatváltozás egy testrészben, és a grafikon egy diagram két változó közötti kapcsolatot mutatja.

Más szóval, a fotopletizmográfia egy fényérzékelő az artériákban áramló térfogat meghatározásához A térfogatváltozások ingadozásokat okozhatnak a szívfrekvenciában, ezáltal változó vérnyomást regisztrálva.

Ennek a módszernek van egy korlátozza, hogy az okosórát kezdetben és négyhetente kalibrálni kell egy hagyományos vérnyomásmérővel, hogy a pontos értékeket fenntartsa. Az Apple Watch PPG- és EKG-érzékelőket használ a vérnyomás mérésére, valamint harmadik féltől származó alkalmazásokat, például a Qardiót.

Következtetés

Az okosórák a sok közül az egyik, ami hasznosnak bizonyult, az a vérnyomás ellenőrzése. Ezek az okos kütyük két technológia, az elektrokardiográfia és a fotopletizmográfia segítségével mérik a vérnyomást.

Az előbbi a szívverést alkotó elektromos jelek időzítésének és erősségének mérését jelenti, az utóbbi ugyanakkor nagy hatékonyságú fényérzékelőket használ a vér térfogatváltozásának érzékelésére, ami a vérnyomás változását jelzi.

Gyakran ismételt kérdések

Bár az okosórával mért vérnyomás nem különbözik jelentősen a hagyományos vérnyomásmérővel mértől, mégis pontatlan. Emelje fel a karját a szíve magasságába, és tartsa mozdulatlanul, hogy pontosabb eredményeket kapjon az okosórától.

Igen. A Samsung Galaxy Watch 4 képes a vérnyomásmérésre, azonban kezdetben egy hagyományos vérnyomásmérővel kell kalibrálnia, és az Egészségfigyelő alkalmazással együtt kell használnia.