Neffens it Sintrum foar Disease Control and Prevention, libje 116 miljoen Amerikanen mei hypertensie (hege bloeddruk). Fierder ûndersyk publisearre troch de American Medical Group Foundation skat dat 20% fan dyjingen dy't mei hypertensie libje, net witte dat se it hawwe.

Regelmjittich kontrolearjen fan bloeddruk is de kaai foar it betiid opspoaren fan hypertensie en sykje medyske help. Jo húsdokter kin jo bloeddruk kontrolearje mei de tradisjonele manchetlêzer ferbûn oan in monitor. Boppedat kinne jo dizze apparatuer keapje foar thúsgebrûk of troch de apotheek / apotheek gean om in spesjalist jo bloeddrukmetings te nimmen.

Al dizze eksimplaren binne lykwols net goed genôch om jo bloeddruk twa kear deis te mjitten. lykas oanrikkemandearre troch medyske spesjalisten. Boppedat binne de manchetten ûngemaklik foar guon minsken, benammen dy mei gruttere earms, en kinne flaters opnimme oan ferhege bloeddruk feroarsake troch sikehûseangst.

It is út dizze need dat sûnenstechbedriuwen wearables hawwe ûntwikkele om brûkers te helpen mjitte har bloeddruk ûnderweis. De smartwatch is ien fan dizze wearables wêrfan de bydrage oan it kontrolearjen fan bloeddruk ferrassend is.

Mar hoe mjitte smartwatches bloeddruk?

Smartwatches brûke twa technologyen om bloeddruk te mjitten: elektrokardiografy (EKG) ) en fotoplethysmography (PPG).

Foar smartwatches mei deECG-technology, in sensor oan 'e efterkant fan it horloazje registrearret de timing en de sterkte fan' e elektryske sinjalen dy't in hertslach meitsje.

Oan 'e oare kant brûkt PPG-technology in ljochtboarne en in fotodetektor om volumetryske ôfwiking te kwantifisearjen yn it bloed dat troch de arterijen streamt.

Dit artikel ûndersiket hoe't smartwatches bloeddruk mjitte.

Hoe't smartwatches bloeddruk mjitte

Om te begripen hoe't smartwatches bloeddruk mjitte, moatte wy witte hoe't bloed yn it lichem sirkulearret . In hertslach komt foar as it hert bloed nei de lichemsdielen pompt , en it bloed komt werom nei it hert ​​nei it fieden fan it lichem mei soerstof.

It hert pompt soerstofryk bloed nei it lichem by in hegere druk as wannear't it bloed werom nei it hert streamt. De eardere wurdt systolike bloeddruk neamd en moat sawat 120 mmHg wêze yn in sûne persoan.

As it deoxygenearre bloed weromstreamt nei it hert ​​út 'e lichemsdielen, wurdt de druk bekend as diastolike bloeddruk, en de optimale mjitting is 80mmHg.

Millimeters fan Mercury (mmHg) is de mjitienheid fan bloeddruk.

Tink derom dat hege bloeddruk wurdt útdrukt as systolike mjitting/diastolike mjitting . Bygelyks, as jo systolike mjitting 120mmHg is en jo diastolike mjitting 77mmHg, is jo bloeddruklêzing 120/77mmHg.

NoTrochgean nei hoe't smartwatches bloeddruk mjitte, dizze mei de hân droegen smart gadgets brûke twa technologyen om de hertslach te kontrolearjen en, as gefolch, de bloeddruk.

Metoade #1: Mei help fan elektrokardiografy (EKG) technology

Elektrokardiografytechnology is in konsept dat in sensor brûkt dy't de timing en de sterkte fan elektryske sinjalen kontrolearret dy't in hertslach meitsje . De sensor mjit de tiid dy't in inkele puls nimt om fan it hert nei de pols te reizgjen. Dit ferskynsel wurdt ek oantsjutten as pulse transit time (PTT) .

A snellere PTT wurdt opnommen as hege bloeddruk, wylst in trage PTT jout lege bloeddruk oan. Jo wurde advisearre om stil te sitten en de horloazjedragende hân te ferheegjen nei it hertnivo by it brûken fan dizze metoade. Draach boppedat in manchet op de boppeearm om de bloedsirkulaasje efkes te stopjen foardat de bloeddruk mjitten wurdt.

Boppedat kafee en alkohol tritich minuten foar it mjitten de bloeddruk mije omdat sokke stoffen ferheffe hertslach dy't liedt ta ferkearde lêzingen.

In foarbyld fan in smartwatch dy't ECG-technology brûkt is de Samsung Galaxy Watch 4, dy't jo bloeddruk kontrolearret neist in Health Monitor App.

Metoade #2: It brûken fan Photoplethysmography (PPG) Technology

Fotoplethysmography bestiet út trije wurden: foto, "plethysmo", en grafyk . Fotobetsjut ljocht , "plethysmo" betsjut fariaasje yn folume yn in lichemsdiel, en de grafyk is in diagram dat de relaasje tusken twa fariabelen sjen lit.

Mei oare wurden, fotoplethysmografy brûkt in ljochtsensor om it folume te bepalen dat yn 'e arterijen streamt . Feroaringen yn folume kinne fluktuaasjes yn 'e hertslach feroarsaakje, en dêrtroch wikseljende bloeddruk opnimme.

Dizze metoade hat in beheining yn dat jo de smartwatch moatte kalibrearje mei in standert bloeddrukmonitor yn earste ynstânsje en nei elke fjouwer wiken om krekte lêzingen te behâlden . De Apple Watch brûkt PPG- en ECG-sensors om bloeddruk te kontrolearjen, neist apps fan tredden lykas Qardio.

Konklúzje

Ien fan 'e protte manieren wêrop't smartwatches nuttich bewiisd hawwe is troch it kontrolearjen fan bloeddruk. Dizze tûke gadgets mjitte jo bloeddruk mei twa technologyen, nammentlik elektrokardiografy en fotoplethysmografy.

De eardere omfettet it mjitten fan de timing en sterkte fan elektryske sinjalen dy't in hertslach foarmje. Tagelyk brûkt de lêste ljochtsensoren mei hege effisjinsje om folumewizigingen yn it bloed te detektearjen, dy't feroaringen yn bloeddruk oanjaan.

Faak stelde fragen

Hoewol bloeddruk mjitten mei in smartwatch net signifikant ferskilt fan dy nommen mei in standert bloeddrukmonitor, is it net krekt.Ferheegje jo earm nei it nivo fan jo hert en hâld it stil om krekter resultaten fan jo smartwatch te krijen.

Ja. De Samsung Galaxy Watch 4 kin jo bloeddruk mjitte. Jo moatte it lykwols earst kalibrearje mei in standert bloeddrukmonitor en it njonken de Health Monitor App brûke.