فهرست
د ناروغیو کنټرول او مخنیوي مرکز په وینا، 116 ملیون امریکایان د لوړ فشار (د وینې لوړ فشار) سره ژوند کوي. د امریکایی طبي ګروپ بنسټ لخوا خپره شوې نوره څیړنه اټکل کوي چې 20٪ هغه کسان چې د لوړ فشار سره ژوند کوي نه پوهیږي چې دوی دا لري.
په منظمه توګه د وینی فشار معاینه کول د لوړ فشار په وخت کې کشف او د طبي مرستې په لټه کې دي. ستاسو د کورنۍ ډاکټر کولی شي ستاسو د وینې فشار د دودیز کف ریډر سره چې د مانیټر سره وصل وي معاینه کړي. سربیره پردې، تاسو کولی شئ دا تجهیزات د کور کارولو لپاره واخلئ یا د درملو پلورنځي / درملتون څخه تیر شئ ترڅو یو متخصص ستاسو د وینې فشار لوستل ترلاسه کړي.
په هرصورت، دا ټول مثالونه دومره ښه ندي چې ستاسو د وینې فشار په ورځ کې دوه ځله اندازه کړي. لکه څنګه چې د طبي متخصصینو لخوا وړاندیز شوی. برسېره پردې، کفونه د ځینو خلکو لپاره نا آرامه دي، په ځانګړې توګه د هغو کسانو لپاره چې لوی لاسونه لري، او ممکن د روغتون اندیښنې له امله د وینې لوړ فشار کې غلطۍ ثبت کړي.
دا د دې اړتیا څخه بهر ده چې د روغتیا ټیکنالوژۍ شرکتونو د کاروونکو سره د مرستې لپاره د اغوستلو وړ توکي رامینځته کړي. په تګ کې د دوی د وینې فشار اندازه کړئ. سمارټ واچ یو له دې اغوستلو وړ وسیلو څخه دی چې د وینې فشار په څارلو کې یې ونډه حیرانوونکې ده.
مګر سمارټ واچونه څنګه د وینې فشار اندازه کوي؟
چټک ځوابسمارټ واچ د وینې فشار اندازه کولو لپاره دوه ټیکنالوژي کاروي: الیکټروکارډیوګرافي (ECG) ) او فوتوپلیتیسموګرافي (PPG).
د سمارټ واچونو د کارولو لپارهد ECG ټیکنالوژي، د ساعت په شا کې یو سینسر د بریښنایی سیګنالونو وخت او ځواک ثبتوي چې د زړه ضربان رامینځته کوي.
له بلې خوا، د PPG ټیکنالوژي د رڼا سرچینه او یو فوتوډیټیکټر کاروي ترڅو د وینې د شریانونو له لارې جریان کې د حجمیتریک انحراف اندازه کړي.
دا مقاله څیړي چې څنګه سمارټ واچونه د وینې فشار اندازه کوي.
څنګه سمارټ واچونه د وینې فشار اندازه کوي
د دې لپاره چې پوه شي چې سمارټ واچونه څنګه د وینې فشار اندازه کوي، موږ اړتیا لرو چې پوه شو په بدن کې وینه څنګه جریان کوي . A د زړه ضربان هغه وخت رامینځته کیږي کله چې زړه د بدن غړو ته وینه پمپ کوي او وینه بیرته زړه ته ځي وروسته له دې چې بدن د اکسیجن سره تغذیه کړي.
<1 زړه د اکسیجن بډایه وینه بدن ته په لوړ فشارپمپ کوي د هغه وخت په پرتله چې وینه بیرته زړه ته ځي. پخوانی د سیسټولیک وینې فشار په نوم یادیږي او باید په سالم شخص کې شاوخوا 120mmHg وي.لکه څنګه چې ډیاکسیجن شوی وینه د بدن له برخو څخه بیرته زړه ته ځي ، فشار د ډیسټالیک وینې فشار په نوم پیژندل کیږي، او غوره اندازه یې 80mmHg ده.
ملی میتر عطارد (mmHg) د وینی د فشار د اندازه کولو واحد دی.
یادونه وکړئ چې د وینی لوړ فشار د سیسټولیک اندازه / ډیسټولیک اندازه په توګه څرګند شوی. د مثال په توګه، که ستاسو د سیسټولیک اندازه 120mmHg او ستاسو د ډیسټولیک اندازه 77mmHg وي، ستاسو د وینې فشار کچه 120/77mmHg ده.
اوسد دې په لور حرکت کول چې څنګه سمارټ واچونه د وینې فشار اندازه کوي، دا په لاس کې اغوستل شوي سمارټ ګیجټونه د زړه ضربان او په پایله کې د وینې فشار څارلو لپاره دوه ټیکنالوژي کاروي.
د الکتروکاردیوګرافي ټیکنالوژي یو مفهوم دی چې د سینسر کاروي چې د وخت او بریښنایی سیګنالونو ځواک څارنه کوي چې د زړه ضربان کوي. سینسر هغه وخت اندازه کوي چې د یو نبض لخوا اخیستل کیږي ترڅو د زړه څخه لاس ته سفر وکړي. دې پدیدې ته د د نبض د لیږد وخت (PTT) په نوم هم ویل کیږي.
A چټک PTT د لوړ د وینې فشار په توګه ثبت کیږي، پداسې حال کې چې ورو PTT د وینې فشار ټیټ په ګوته کوي. تاسو ته مشوره درکول کیږي چې چپ کېنئ او د لید اغوستلو لاس د زړه کچې ته پورته کړئ کله چې دا طریقه کاروئ. سربیره پردې، د وینې فشار اندازه کولو دمخه د یو څه مودې لپاره د وینې جریان بندولو لپاره په پورتنۍ لاس کې کف واغوندئ.
سربیره پردې ، د وینې فشار اندازه کولو څخه دېرش دقیقې دمخه د کافین او الکول څخه ډډه وکړئ ځکه چې دا ډول مواد د زړه ضربان لوړول د غلط لوستلو لامل کیږي.
د ECG ټیکنالوژۍ په کارولو سره د سمارټ واچ یوه بیلګه د سامسنګ ګلیګسي واچ 4 دی ، کوم چې ستاسو د وینې فشار د روغتیا څارنې اپلیکیشن سره څاري.
میتود #2: Photoplethysmography (PPG) ټیکنالوژي کارول
Photoplethysmography درې کلمې لري: عکس، "plethysmo"، او ګراف . انځورمعنی رڼا ، "plethysmo" معنی د بدن په یوه برخه کې حجم کې تغیر ، او ګراف یو ډیاګرام دی چې د دوه متغیرونو ترمنځ اړیکه ښیې.
په بل عبارت، فوتوپلیتیسموګرافي د شریانونو د جریان حجم معلومولو لپاره د رڼا سینسر کاروي . په حجم کې بدلون کولی شي د زړه په نرخ کې د بدلون لامل شي، په دې توګه د وینی مختلف فشار ثبتوي.
دا طریقه یو محدودیت لري چې تاسو اړتیا لرئ د دقیق لوستلو ساتلو لپاره په پیل کې او هر څلور اونۍ وروسته د وینې فشار معیاري مانیټر په کارولو سره سمارټ واچ کیلیبریټ کړئ . د ایپل واچ د وینې فشار څارلو لپاره د PPG او ECG سینسرونو څخه کار اخلي، د دریمې ډلې ایپسونو لکه Qardio ترڅنګ.
نتیجې
یو له ډیرو لارو څخه چې سمارټ واچونه ګټور ثابت شوي د وینې فشار څارنه ده. دا سمارټ گیجټونه ستاسو د وینې فشار د دوه ټیکنالوژیو په کارولو سره اندازه کوي، لکه الکترکارډیوګرافي او فوتوپلیتیسموګرافي.
پخواني کې د بریښنایی سیګنالونو وخت او ځواک اندازه کول شامل دي چې د زړه ضربان رامینځته کوي. په ورته وخت کې، وروستی د لوړ موثریت ر lightا سینسرونه کاروي ترڅو په وینه کې د حجم بدلونونه کشف کړي ، د وینې فشار کې بدلونونه په ګوته کوي.
هم وګوره: د ریموټ پرته د LG ساؤنډ بار بیا تنظیم کولو څرنګوالی (4 میتودونه)په مکرر ډول پوښتل شوي پوښتنې
ایا د سمارټ واچز د وینې فشار سم دی؟که څه هم د سمارټ واچ په کارولو سره د وینې فشار اندازه کول د معیاري وینې فشار مانیټر سره اخیستل شوي سره د پام وړ توپیر نلري، دا غلط دی.خپل لاس د خپل زړه کچې ته پورته کړئ او د خپل سمارټ واچ څخه د لا دقیقو پایلو ترلاسه کولو لپاره یې وساتئ.
هم وګوره: په آی فون کې د خوښې ایډیټ کولو څرنګوالی آیا د سامسنګ ګلیکسي واچ 4 د وینې فشار څارنه کوي؟هو. د سامسنګ ګیلیکسي واچ 4 کولی شي ستاسو د وینې فشار اندازه کړي. په هرصورت، تاسو اړتیا لرئ چې دا په پیل کې د وینې فشار معیاري مانیټر سره اندازه کړئ او د روغتیا څارنې اپلیکیشن سره یې وکاروئ.