Center For Disease Control and Prevention -järjestön mukaan 116 miljoonaa amerikkalaista kärsii verenpainetaudista (korkeasta verenpaineesta). American Medical Group Foundationin julkaisemassa tutkimuksessa arvioidaan, että 20 prosenttia verenpainetautia sairastavista ei tiedä, että heillä on se.

Verenpaineen säännöllinen tarkistaminen on avainasemassa, kun haluat havaita verenpainetaudin varhaisessa vaiheessa ja hakea lääkärin apua. Perhelääkäri voi tarkistaa verenpaineesi perinteisellä mansetinlukijalla, joka on liitetty monitoriin. Lisäksi voit ostaa tämän laitteen kotikäyttöön tai käydä apteekissa/apteekissa antamassa asiantuntijan mitata verenpaineen.

Kaikki nämä tapaukset eivät kuitenkaan riitä mittaamaan verenpainetta kahdesti päivässä, kuten lääketieteen asiantuntijat suosittelevat. Lisäksi mansetit ovat epämukavat joillekin ihmisille, erityisesti niille, joilla on isommat käsivarret, ja ne saattavat kirjata virheitä sairaalassa vallitsevan ahdistuksen aiheuttamaan kohonneeseen verenpaineeseen.

Tästä tarpeesta terveysteknologiayritykset ovat kehittäneet puettavia laitteita, joiden avulla käyttäjät voivat mitata verenpainettaan liikkeellä. Älykello on yksi näistä puettavista laitteista, joiden panos verenpaineen seurantaan on hämmästyttävä.

Mutta miten älykellot mittaavat verenpainetta?

Älykellot käyttävät kahta tekniikkaa verenpaineen mittaamiseen: elektrokardiografiaa (EKG) ja fotopletysmografiaa (PPG).

EKG-tekniikkaa käyttävissä älykelloissa kellon takaosassa oleva anturi tallentaa sydämen sykkeen muodostavien sähköisten signaalien ajoituksen ja voimakkuuden.

Toisaalta PPG-tekniikassa käytetään valonlähdettä ja valodetektoria valtimoiden läpi virtaavan veren tilavuuspoikkeaman määrittämiseen.

Tässä artikkelissa tarkastellaan, miten älykellot mittaavat verenpainetta.

Miten älykellot mittaavat verenpainetta

Ymmärtääksemme, miten älykellot mittaavat verenpainetta, meidän on tehtävä seuraavat asiat tietää, miten veri kiertää elimistössä . A sydämen syke tapahtuu, kun sydän pumppaa veri kehon osiin ja veri palaa sydämeen sen jälkeen, kun keho on saanut happea.

Sydän pumppaa happirikas veri kehoon korkeammalla paineella. Ensin mainittua kutsutaan systoliseksi verenpaineeksi, ja sen pitäisi olla terveellä ihmisellä noin 120 mmHg.

Koska hapeton veri virtaa takaisin sydämeen. kehon osista, painetta kutsutaan diastoliseksi verenpaineeksi, ja optimaalinen mittausarvo on 80 mmHg.

Elohopeamillimetrit (mmHg) on verenpaineen mittayksikkö.

Huomaa, että korkea verenpaine on ilmaistuna systolisena mittauksena/diastolisena mittauksena Jos esimerkiksi systolinen mittauksesi on 120 mmHg ja diastolinen mittauksesi 77 mmHg, verenpainelukemasi on 120/77 mmHg.

Siirrymme nyt siihen, miten älykellot mittaavat verenpainetta, ja nämä kädessä kannettavat älykkäät vempaimet käyttävät kahta tekniikkaa sykkeen ja näin ollen verenpaineen seurantaan.

Menetelmä #1: Elektrokardiografian (EKG) tekniikan käyttö

Elektrokardiografiatekniikka on käsite, joka käyttää anturi joka valvoo sydämenlyönnin muodostavien sähköisten signaalien ajoitus ja voimakkuus. Anturi mittaa aikaa, joka yksittäisellä pulssilla kuluu sydämestä ranteeseen. Tätä ilmiötä kutsutaan myös nimellä pulssin kulkuaika (PTT) .

A nopeampi PTT kirjataan korkea verenpaine, kun taas hidas PTT osoittaa alhainen Verenpaine. Tätä menetelmää käytettäessä sinun on istuttava paikallasi ja nostettava kelloa käyttävä käsi sydämen korkeudelle. Pidä lisäksi mansettia käsivarressasi, jotta verenkierto pysähtyy hetkeksi ennen verenpaineen mittaamista.

Lisäksi, välttää kofeiinia ja alkoholia kolmekymmentä minuuttia ennen mittausta. verenpaine, koska tällaiset aineet nostavat sykettä, mikä johtaa virheellisiin lukemiin.

Esimerkki EKG-teknologiaa käyttävästä älykellosta on Samsung Galaxy Watch 4, joka seuraa verenpainetta Health Monitor -sovelluksen ohella.

Menetelmä #2: Fotopletysmografiatekniikan (PPG) käyttö.

Fotopletysmografia koostuu kolmesta sanasta: valokuva, "plethysmo", ja kuvaaja . Kuva tarkoittaa valo , "plethysmo" tarkoittaa äänenvoimakkuuden vaihtelu ruumiinosassa, ja kuvaaja on kaavio osoittaa kahden muuttujan välisen suhteen.

Toisin sanoen fotopletysmografiassa käytetään apuna - valoanturi valtimoissa virtaavan tilavuuden määrittämiseksi. Tilavuuden muutokset voivat aiheuttaa sykkeen vaihtelua, jolloin verenpaine vaihtelee.

Tällä menetelmällä on rajoituksena on, että älykello on kalibroitava tavallisella verenpainemittarilla aluksi ja neljän viikon välein tarkkojen lukemien ylläpitämiseksi. Apple Watch käyttää PPG- ja EKG-antureita verenpaineen seurantaan sekä kolmannen osapuolen sovelluksia, kuten Qardio.

Päätelmä

Yksi monista tavoista, joilla älykellot ovat osoittautuneet hyödyllisiksi, on verenpaineen seuranta. Nämä älykkäät laitteet mittaavat verenpainetta kahdella tekniikalla, nimittäin elektrokardiografialla ja fotopletysmografialla.

Ensin mainitussa mitataan sydämenlyönnin muodostavien sähköisten signaalien ajoitusta ja voimakkuutta, ja jälkimmäisessä käytetään tehokkaita valoantureita havaitsemaan veren tilavuuden muutoksia, jotka ilmaisevat verenpaineen muutoksia.

Usein kysytyt kysymykset

Vaikka älykellolla mitattu verenpaine ei poikkea merkittävästi tavallisella verenpainemittarilla mitatusta verenpaineesta, se on epätarkka. Nosta käsivartesi sydämen tasolle ja pidä se paikallaan, jotta saat tarkempia tuloksia älykellosta.

Kyllä. Samsung Galaxy Watch 4 voi mitata verenpaineesi. Sinun on kuitenkin ensin kalibroitava se tavallisella verenpainemittarilla ja käytettävä sitä yhdessä Health Monitor -sovelluksen kanssa.