Ang tampok na pagsubaybay sa fitness ng Apple Watch ay nagbibigay-daan sa mga user na panatilihing naka-check ang kanilang kalusugan at fitness upang magtakda ng mga layunin sa paglipat para sa kanilang sarili na sundin. Gayunpaman, kung nailagay mo ang iyong mga layunin sa aktibidad at gusto mong baguhin ang mga ito sa ibang pagkakataon sa iyong iPhone, madali mong magagawa iyon.

Posibleng baguhin ang layunin ng paglipat sa iPhone gamit ang Health App/ Activity App sa pamamagitan ng mahigpit na pag-tap sa screen at pagtatakda ng opsyon sa pagbabago sa paglipat ng layunin, o maaari mong ayusin ang mga layuning ito sa Apple Watch mismo.

Naglaan kami ng oras at pinagsama-sama ang pagsulat na ito na nagpapakita ng ilan sa mga dahilan para sa pagbabago ng layunin ng paglipat at sumasaklaw sa mga pamamaraan upang madaling ayusin ang mga layunin.

Titingnan din ng step-to-step na gabay na ito ang pagsasaayos ng mga paalala ng layunin sa iyong iPhone.

Mga Dahilan sa Pagbabago ng Move Goal sa iPhone

Fitness Ang mga freak at mga taong nagmamalasakit sa pagtupad sa kanilang mga layunin sa kalusugan ay kadalasang nararamdaman ang pangangailangan na baguhin ang kanilang mga layunin sa paglipat . Ginagawa ito para sa maraming dahilan, at ang ilan sa mga ito ay nakalista sa ibaba:

• Ang mga nakaraang layunin ay tila masyadong madali .
• Baguhin sa mga plano sa fitness sa hinaharap .
• Baguhin sa routine .
• Hindi matugunan ang nakatakda na mga layunin.
• Ikaw ay nakakaranas ng mga isyu sa kalusugan .

Pagbabago ng Move Goal sa iPhone

Hindi tulad ng iba pang mga setting at pagsasaayos sa iPhone na nakakatakot sa iba't ibang Mga user ng Android na kakalipat lang saiOS, ang pagbabago sa layunin ng paglipat ay hindi masyadong kumplikado. Dadalhin ka ng sunud-sunod na gabay na ito sa buong proseso ng pagsasaayos ng mga layunin.

Ngayong alam mo na ang mga dahilan para baguhin ang mga layunin, huwag tayong mag-aksaya ng anumang oras at tumungo sa dalawang simpleng pamamaraan upang baguhin ang layunin ng paglipat sa iPhone.

Paraan #1: Paggamit ng Activity App/Health App

Ang isang paraan upang ayusin ang mga layunin sa fitness sa iyong iPhone ay sa pamamagitan ng Health app o Activity app.

1. Una, hanapin ang “Activity” app mula sa h ome screen ng iyong device at ilunsad ito.
2. Piliin ang “ I-set up ang Aktibidad” at ilagay ang iyong personal na impormasyon.
3. Susunod, i-tap ang “Magpatuloy” .
4. Ngayon, itakda ang iyong layunin sa pang-araw-araw na paglipat at ayusin ito gamit ang plus at minus sign. Ngayon, i-tap ang “Itakda ang Layunin sa Paglipat” para matagumpay na baguhin ang iyong plano.

   

Paraan #2: Pagse-set ng Apple Watch Activity sa iPhone

Anuman ang iyong dahilan sa pagsasaayos ng layunin sa paglipat, medyo simple na baguhin ang mga ito gamit ang iyong Apple Watch.

Sa Apple Watch na nakakonekta sa iyong iPhone , masusubaybayan mo ang iyong aktibidad sa iyong device. Narito kung paano mo maisasaayos ang iyong layunin sa paglipat sa pamamagitan ng Apple Watch:

1. Pumunta sa “Activity” app sa iyong Apple Watch at buksan ito.
2. Maaari mong susunod na mag-swipe o gamitin ang Crown para pumunta sa ibaba ng screen .
3. I-tap ang “Change MoveLayunin” .
4. Isaayos ang ilipat ang layunin ayon sa iyong kagustuhan.
5. Piliin ang “I-update” , at tapos ka na.

   

Kung wala kang Apple Watch, halos pantay na gumagana ang Health App.

Isaayos ang Mga Paalala sa Layunin sa iPhone

Gaano ka man kalaki ang fitness freak, kakailanganin mo ng ilang mga salita ng panghihikayat o pagganyak minsan para magpatuloy ka.

Isang Apple Watch ang pinakamahusay na nagsisilbi sa layuning ito at nagpapaalala sa iyo araw-araw ng bakit kailangan mong umalis sa iyong upuan. Ang magandang balita ay madali mong maisasaayos ang iyong mga paalala sa layunin mula sa iyong iPhone.

Sundin ang mga hakbang sa ibaba at baguhin ang iyong mga paalala sa layunin sa iyong iPhone:

1. Buksan ang Apple Watch sa iyong iOS device.
2. Piliin ang tab na “Aking Relo” mula sa ibaba ng pahina .
3. Mag-scroll pababa at mag-tap sa “Aktibidad” .
4. Susunod, mag-scroll sa listahan at i-toggle ang mga paalala na gusto mong matanggap sa iyong Relo.

   

Buod

Sa step-to-step na gabay na ito kung paano baguhin ang layunin sa paglipat sa iPhone, tumingin kami sa maraming dahilan na nagpipilit sa iyong isaayos ang mga layunin sa fitness sa device. Nag-explore din kami ng ilang paraan para baguhin ang mga layuning ito sa iPhone at Apple Watch.

Ang pagsasaayos ng mga paalala sa layunin sa iPhone ay isa ring bagay na sinaklaw namin sa write-up na ito. Sana, isa sa mga pamamaraang ito ay nagtrabaho para sa iyo, at sa iyomagagawa na ngayong isaayos ang mga layunin sa paglipat gamit ang iyong iOS device o Apple Watch.

Mga Madalas Itanong

Ang layunin na nilalayon ng karamihan sa mga tao ay karaniwang nasa 600-700. Ang numerong ito ay kadalasang mukhang makakamit para sa karamihan ng mga tao ngunit kailangan silang maging aktibo sa isang punto sa buong araw.

Maaaring maraming dahilan kung bakit hindi mo maikonekta ang iyong Apple Watch sa activity app. I-on ang Airplane mode at i-off ito pagkatapos ng ilang segundo para ikonekta ang dalawa. Tingnan kung gumagana ito at kung hindi, pilitin na ihinto ang app ng aktibidad at muling ilunsad ito.