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Apple Watchのフィットネストラッキング機能により、ユーザーは自分の健康とフィットネスをチェックし、移動目標を設定することができる。 しかし、活動目標を設定した後でiPhone上で変更したい場合は、簡単に変更することができる。
クイックアンサーiPhoneのHealthアプリ/アクティビティアプリで画面をしっかりタップし、移動目標を変更するオプションを設定することで、移動目標を変更することができる。
この記事では、移籍ゴールを変更する理由と、簡単に移籍ゴールを調整する方法をご紹介します。
このステップ・トゥー・ステップガイドでは、iPhoneのゴールリマインダーを調整する方法についてもご紹介します。
iPhoneで移動目標を変更する理由
フィットネスフリークや健康目標を達成しようとする人々は、しばしばその必要性を感じる。 移動目標を変更する これには複数の理由があり、そのいくつかを以下に挙げる：
- 前へ 目標 簡単すぎる .
- 増減 今後のフィットネス計画 .
- 変更 で ルーチン .
- 会見に応じられない すでに設定された目標
- あなたは 健康問題 .
iPhoneで移動目標を変更する
iOSに乗り換えたばかりの様々なAndroidユーザーを怖がらせるiPhoneの他の設定や調整とは異なり、移動ゴールの変更はそれほど複雑ではありません。 このステップバイステップガイドでは、ゴールの調整の全プロセスをご紹介します。
目標を変更する理由を理解したところで、時間を無駄にせず、iPhoneで移動目標を変更する2つの簡単な方法を紹介しよう。
方法その1：活動アプリ／健康アプリを使う
iPhoneでフィットネス目標を調整する方法のひとつに、「Health」アプリや「Activity」アプリを使う方法があります。
- まず 「アクティビティ」アプリ デバイスのh オムスクリーン を起動する。
- 選ぶ 「活動の設定 をクリックし、個人情報を入力してください。
- 次に "続ける" .
- 毎日の移動目標を設定し 調整する を使用している。 プラス そして マイナス をタップします。 "移動目標を設定する" 計画変更を成功させるために。
関連項目: ロジクールのキーボードが動作しないのはなぜですか？
方法2：iPhoneでApple Watchのアクティビティを設定する
移動目標を調整する理由が何であれ、Apple Watchを使って変更するのはとても簡単です。
関連項目: ノートパソコンのGPUをアップグレードする方法と iPhoneに接続されたApple Watch ここでは、Apple Watchで移動目標を調整する方法を紹介します：
- に行く。 「アクティビティ」アプリ をApple Watchで開いてください。
- 次にスワイプするか、クラウンを使って次のことができます。 画面の下に行く .
- をタップする。 "チェンジ・ムーブ・ゴール" .
- 調整 その ムーブゴール お好みに応じて。
- 選ぶ 更新 で終了。
Apple Watchを持っていない場合は、Health Appでもほとんど同じように使える。
iPhoneで目標リマインダーを調整する
あなたがどんなにフィットネスフリークであっても、励ましの言葉や励ましが必要でしょう。 モチベーション そのときどきの気分で続ける。
Apple Watchはこの目的に最も適している。 毎日のように思い出す の なぜ iPhoneから簡単に目標リマインダーを調整できるという素晴らしいニュースだ。
以下の手順に従って、iPhoneの目標リマインダーを変更してください：
- を開く。 アップル・ウォッチ iOSデバイス上で。
- を選択する。 ページ下部の「マイウォッチ」タブ .
- 下にスクロール をタップし "活動" .
- 次に、リストをスクロールして 受信するリマインダーを切り替えます。 を腕時計に装着する。
概要
このステップ・ツー・ステップ・ガイドでは、iPhoneの移動目標を変更する方法について、フィットネスの目標を調整せざるを得ない複数の理由を調べました。 また、iPhoneとApple Watchの目標を変更するいくつかの方法を探りました。
iPhoneで目標リマインダーを調整する方法については、この記事でも紹介した。 これらの方法のいずれかがうまくいけば、iOSデバイスやApple Watchを使って移動目標を調整できるようになる。
よくある質問
最適な移籍ゴールは？この数値は多くの人にとって達成可能なように思えるが、1日のどこかで活動する必要がある。
Apple Watchとアクティビティアプリを同期できないのはなぜですか？Apple Watchとアクティビティアプリを接続できない理由は数多く考えられます。 機内モードをオンにし、数秒後にオフにして2つを接続します。 これがうまくいくかどうかを確認し、うまくいかない場合はアクティビティアプリを強制停止して再度起動します。