Die Fitness-Tracking-Funktion der Apple Watch ermöglicht es den Nutzern, ihre Gesundheit und Fitness im Auge zu behalten und sich selbst Bewegungsziele zu setzen. Wenn Sie Ihre Aktivitätsziele gesetzt haben und sie später auf Ihrem iPhone ändern möchten, können Sie dies jedoch problemlos tun.

Es ist möglich, das Bewegungsziel auf dem iPhone mit der Health App/Aktivitäts-App zu ändern, indem man fest auf den Bildschirm tippt und die Option "Bewegungsziel ändern" einstellt, oder man kann diese Ziele auf der Apple Watch selbst anpassen.

Wir haben uns die Zeit genommen und diesen Text zusammengestellt, der einige der Gründe für die Änderung des Bewegungsziels aufzeigt und die Methoden zur einfachen Anpassung der Ziele beschreibt.

Diese Schritt-für-Schritt-Anleitung befasst sich auch mit der Anpassung von Zielerinnerungen auf Ihrem iPhone.

Gründe für das Ändern des Bewegungsziels auf dem iPhone

Fitnessfreaks und Menschen, die ihre Gesundheitsziele erreichen wollen, haben oft das Bedürfnis ihre Umzugsziele ändern Dafür gibt es mehrere Gründe, von denen einige im Folgenden aufgeführt sind:

• Vorherige Ziele scheinen zu einfach .
• Veränderung in zukünftige Fitnesspläne .
• Ändern Sie in Routine .
• Unerreichbar die bereits gesetzten Ziele.
• Sie sind gesundheitliche Probleme haben .

Ändern des Bewegungsziels auf dem iPhone

Im Gegensatz zu anderen Einstellungen und Anpassungen auf dem iPhone, die viele Android-Nutzer, die gerade auf iOS umgestiegen sind, erschrecken, ist das Ändern des Bewegungsziels nicht allzu kompliziert. Diese Schritt-für-Schritt-Anleitung führt Sie durch den gesamten Prozess der Anpassung der Ziele.

Jetzt, wo du die Gründe für die Änderung der Ziele kennst, sollten wir keine Zeit mehr verlieren und uns den zwei einfachen Methoden zuwenden, um das Bewegungsziel auf dem iPhone zu ändern.

Methode 1: Verwendung der Aktivitäts-App/Gesundheits-App

Eine Methode zur Anpassung von Fitnesszielen auf Ihrem iPhone ist die Health-App oder die Activity-App.

1. Finden Sie zunächst die "App "Aktivität von Ihrem Gerät h einige Bildschirme und starten Sie es.
2. Wählen Sie "Aktivität einrichten" und geben Sie Ihre persönlichen Daten ein.
3. Tippen Sie anschließend auf "Weiter" .
4. Legen Sie jetzt Ihr tägliches Bewegungsziel fest und es anpassen unter Verwendung der plus und minus Tippen Sie nun auf das Feld "Bewegungsziel setzen" um Ihren Plan erfolgreich zu ändern.

   

Methode #2: Apple Watch Aktivität auf dem iPhone einstellen

Unabhängig davon, aus welchem Grund Sie das Bewegungsziel anpassen möchten, ist es ziemlich einfach, es mit Ihrer Apple Watch zu ändern.

Mit Apple Watch verbunden mit Ihrem iPhone Hier erfahren Sie, wie Sie Ihr Bewegungsziel über die Apple Watch anpassen können:

1. Gehen Sie zum "App "Aktivität auf Ihrer Apple Watch und öffnen Sie es.
2. Sie können nun wischen oder die Krone verwenden, um zum unteren Ende des Bildschirms gehen .
3. Tippen Sie auf "Change Move Goal" .
4. Anpassen die Ziel verschieben wie Sie es wünschen.
5. Wählen Sie "Aktualisieren" und Sie sind fertig.

   

Wenn Sie keine Apple Watch haben, funktioniert die Health App fast genauso gut.

Zielerinnerungen auf dem iPhone anpassen

Egal, wie sehr Sie ein Fitness-Freak sind, Sie werden ein paar aufmunternde Worte brauchen oder Motivation manchmal, um dich in Schwung zu halten.

Eine Apple Watch erfüllt diesen Zweck am besten und erinnert Sie täglich daran von warum Die gute Nachricht ist, dass Sie Ihre Zielerinnerungen ganz einfach über Ihr iPhone anpassen können.

Führen Sie die folgenden Schritte aus und ändern Sie Ihre Zielerinnerungen auf Ihrem iPhone:

1. Öffnen Sie die Apple Watch auf Ihrem iOS-Gerät.
2. Wählen Sie die Registerkarte "Meine Uhr" unten auf der Seite .
3. Nach unten blättern und tippen Sie auf "Aktivität" .
4. Blättern Sie dann durch die Liste und Schalten Sie die gewünschten Erinnerungen ein auf Ihrer Uhr.

   

Zusammenfassung

In dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Ändern des Bewegungsziels auf dem iPhone haben wir mehrere Gründe untersucht, die Sie dazu zwingen, Fitnessziele auf dem Gerät anzupassen. Wir haben auch einige Methoden untersucht, um diese iPhone- und Apple Watch-Ziele zu ändern.

Das Anpassen von Zielerinnerungen auf dem iPhone haben wir ebenfalls in diesem Artikel behandelt. Wir hoffen, dass eine dieser Methoden für dich funktioniert hat und du jetzt in der Lage bist, die Bewegungsziele mit deinem iOS-Gerät oder deiner Apple Watch anzupassen.

Häufig gestellte Fragen

Das Ziel, das die meisten Menschen anstreben, liegt in der Regel bei 600-700. Diese Zahl scheint für die meisten Menschen erreichbar zu sein, erfordert aber, dass sie zu irgendeinem Zeitpunkt des Tages aktiv sind.

Es kann zahlreiche Gründe geben, warum Sie Ihre Apple Watch nicht mit der Aktivitäts-App verbinden können. Schalten Sie den Flugzeugmodus ein und schalten Sie ihn nach ein paar Sekunden wieder aus, um die beiden zu verbinden. Schauen Sie, ob dies funktioniert, und wenn nicht, beenden Sie die Aktivitäts-App und starten Sie sie neu.