Fitbit tilbyr for tiden ikke blodtrykksmåling til brukere, selv om selskapet for tiden holder en studie for å se om funksjonen kan legges til produktene deres .

Les følgende avsnitt for å forstå vitenskapen bak blodtrykk og hvordan Fitbit prøver å legge til funksjonen til klokkene sine.

Hvordan måles blodtrykk?

På et legekontor vil en helsepersonell måle blodtrykket ditt ved å plassere en oppblåsbar rundt overarmen din. Mansjetten vil blåses opp og forsiktig påføre press på armen din før den slippes, med helsepersonell som legger merke til når de først kan høre blodet pulsere og deretter når lyden stopper.

Hvorfor er blodtrykk viktig?

Blodtrykk er en viktig del av sirkulasjonssystemet fordi det flytter blod gjennom kroppen vår . Ifølge Medical News Today gir blodtrykket næring til vev og organer og leverer hvite blodceller, sammen med viktige antistoffer og hormoner.

Høyt blodtrykk, også kjent som hypertensjon , kan føre til problemer like alvorlig som hjerteinfarkt eller hjerneslag, hjertesvikt, nyresmerter og mer.

For personer med hypertensjon holder regelmessige blodtrykksmålinger dem informert og frisk.

Måler Fitbit blodtrykk?

I skrivende stund måler ikke Fitbit for øyeblikket blodpress gjennom klokkene. I april 2021 forklarte Fitbit imidlertid at de begynte å utforske muligheten for å legge til en blodtrykksmåler på klokkene sine. Denne forskningen ville ideelt sett føre til implementering av blodtrykksovervåking i enhetene deres.

Hvordan kan jeg regelmessig spore blodtrykket mitt?

Hvis du lider av hypertensjon, er du vant til regelmessig tar blodtrykket ditt. Selv om ingen smartklokkes blodtrykksovervåking er godkjent av FDA, kan du bruke et annet alternativ for praktisk hjemmeovervåking .

Omron Heart Guide , en bærbar enhet som har blitt gitt FDA-godkjenning , er avhengig av tradisjonell blodtrykksteknologi og vil være et nøyaktig valg for de som er interessert i hyppig overvåking.

Andre klokker bruker lyssensorer for å spore blod trykk, selv om disse ikke har FDA-godkjenning og ikke har samme nøyaktighet, slik som MorePro Fitness Tracker og Garinemax.

Måler andre smartklokker blodtrykk?

I USA har ingen smartklokke tilgang til FDA-godkjente funksjoner for blodtrykksovervåking. Fordi teknologien bak lesing av blodtrykk er så kompleks, er FDA-godkjenning vanskelig å få tak i.

Programvare for blodtrykksovervåking har vært svært ettertraktet, med interesse vist av både Fitbit og Apple.

Hva gjør FitbitMål?

Selv om Fitbit-klokker for øyeblikket ikke måler blodtrykk, overvåker de en god del andre helsemålinger som kan informere deg om mulige problemer og holde deg oppmerksom på helsen din. Disse inkluderer puls, hjerterytme og oksygennivåer i blodet .

Hjertefrekvens

Fitbits hjertefrekvensmåler har vist seg å være veldig nøyaktig . Smartklokken bruker blinkende lys for å måle hjertets slag per minutt (BPM). Hjertefrekvensen din kan lede deg inn i ditt hjertehelse og kondisjonsnivå.

I tillegg kan høy puls være en indikator på helseproblemer. Ifølge Sutter Health kan en for høy hjertefrekvens være et resultat av inaktivitet, stress, koffein eller dehydrering. Hvis du overvåker hjertefrekvensen regelmessig, kan du forbedre helsen din ved å gjøre positive endringer.

Hjerterytme

Med Fitbit Sense eller Fitbit Charge 5 kan du overvåke hjerterytmen din for å se etter tegn på atrieflimmer (AFib) , som forårsaker en rask og uregelmessig hjerterytme som kan føre til blodpropp i hjertet.

Hvis du har hatt AFib-episoder før , kan en smartklokkefunksjon som denne være viktig å ha - for deg og for legen din.

Blodoksygennivåer

Oksygennivåene i blodet viser hvor mye oksygen blodet ditt inneholder, med ideelle tall som er mellom 95 og 100 % . Tall lavere enn dette kan indikere enproblemer med lungene eller sirkulasjonssystemet. Med tall under 88 % bør du konsultere lege umiddelbart .

Siste tanker

Selv om Fitbit foreløpig ikke tilbyr teknologi for blodtrykksovervåking, er de i gang å undersøke funksjonen. Fitbit tilbyr imidlertid for øyeblikket andre helsefokuserte funksjoner som overvåking av hjertefrekvens, hjerterytme og oksygennivåer i blodet.

Hvis du trenger blodtrykksspesifikk overvåking, er det best å kjøpe en FDA-godkjent enhet mens du venter på at Fitbits teknologi skal utvikles.