Fitbit tidak saat ini menawarkan pemantauan tekanan darah kepada pengguna, meskipun perusahaan saat ini mengadakan penelitian untuk melihat apakah fitur tersebut dapat ditambahkan ke produk mereka.

Baca bagian berikut ini untuk memahami ilmu pengetahuan di balik tekanan darah dan bagaimana Fitbit sedang mencoba menambahkan fitur tersebut ke jam tangan mereka.

Bagaimana Tekanan Darah Diukur?

Di ruang praktik dokter, seorang profesional kesehatan akan mengukur tekanan darah Anda dengan menempatkan tiup Manset akan mengembang dan dengan lembut memberikan tekanan pada lengan Anda sebelum dilepaskan, dan penyedia layanan kesehatan akan mencatat kapan pertama kali mereka dapat mendengar darah berdenyut dan kapan suara berhenti.

Mengapa Tekanan Darah Penting?

Tekanan darah adalah bagian penting dari sistem peredaran darah karena menggerakkan darah ke seluruh tubuh kita Menurut Medical News Today, tekanan darah memberi nutrisi pada jaringan dan organ tubuh serta mengantarkan sel darah putih, bersama dengan antibodi dan hormon yang penting.

Tekanan darah tinggi, juga dikenal sebagai hipertensi dapat menyebabkan masalah separah serangan jantung atau stroke, gagal jantung, sakit ginjal, dan banyak lagi.

Bagi penderita hipertensi, pembacaan tekanan darah secara teratur membuat mereka tetap terinformasi dan sehat.

Apakah Fitbit Mengukur Tekanan Darah?

Saat artikel ini ditulis, Fitbit saat ini tidak mengukur tekanan darah melalui jam tangan mereka. Namun, pada April 2021, Fitbit menjelaskan bahwa mereka mulai menjelajahi Penelitian ini, idealnya, akan mengarah pada implementasi pemantauan tekanan darah di perangkat mereka.

Bagaimana Saya Dapat Melacak Tekanan Darah Saya Secara Teratur?

Jika Anda menderita hipertensi, Anda terbiasa mengukur tekanan darah secara teratur. Meskipun tidak ada jam tangan pintar yang memonitor tekanan darah yang telah disetujui oleh FDA, Anda dapat memilih opsi lain yang lebih nyaman, pemantauan di rumah .

Panduan Jantung Omron perangkat yang dapat dikenakan yang telah diberikan Persetujuan FDA mengandalkan teknologi tekanan darah tradisional dan akan menjadi pilihan yang akurat bagi mereka yang tertarik untuk melakukan pemantauan secara rutin.

Jam tangan lain menggunakan sensor cahaya untuk melacak tekanan darah, meskipun ini tidak memiliki persetujuan FDA dan tidak memiliki akurasi yang sama, seperti MorePro Fitness Tracker dan Garinemax.

Apakah Jam Tangan Pintar Lainnya Mengukur Tekanan Darah?

Di Amerika Serikat, tidak ada jam tangan pintar memiliki akses ke fitur pemantauan tekanan darah yang disetujui FDA. Karena teknologi di balik pembacaan tekanan darah sangat kompleks, izin FDA sulit didapat.

Perangkat lunak pemantau tekanan darah telah sangat dicari, dengan minat yang ditunjukkan oleh Fitbit dan Apple.

Apa yang Diukur Fitbit?

Meskipun jam tangan Fitbit saat ini tidak mengukur tekanan darah, jam tangan ini memonitor banyak pembacaan kesehatan lainnya yang dapat memberi tahu Anda tentang kemungkinan masalah dan membuat Anda tetap waspada terhadap kesehatan Anda. Ini termasuk detak jantung, irama jantung, dan kadar oksigen dalam darah .

Denyut Jantung

Pelacak detak jantung Fitbit telah terbukti sangat akurat Jam tangan pintar ini menggunakan lampu yang berkedip untuk mengukur detak jantung per menit (BPM) Anda. Detak jantung Anda dapat memberi petunjuk tentang kesehatan jantung dan tingkat kebugaran Anda.

Selain itu, a detak jantung tinggi Menurut Sutter Health, detak jantung yang terlalu tinggi dapat disebabkan oleh kurangnya aktivitas, stres, kafein, atau dehidrasi. Jika Anda secara teratur memonitor detak jantung Anda, Anda dapat meningkatkan kesehatan Anda dengan membuat perubahan positif.

Irama Jantung

Dengan Fitbit Sense atau Fitbit Charge 5, Anda dapat memantau ritme jantung untuk memeriksa tanda-tanda fibrilasi atrium (AFib) yang menyebabkan detak jantung yang cepat dan tidak teratur yang dapat menyebabkan pembekuan darah di jantung.

Jika Anda pernah mengalami episode AFib sebelumnya, fitur jam tangan pintar seperti ini mungkin penting untuk dimiliki - untuk Anda dan dokter Anda.

Tingkat Oksigen Darah

Kadar oksigen dalam darah Anda menunjukkan berapa banyak oksigen yang terkandung dalam darah Anda, dengan angka yang ideal antara 95 dan 100 Angka yang lebih rendah dari ini dapat mengindikasikan adanya masalah pada paru-paru atau sistem peredaran darah Anda. Dengan angka di bawah 88%, Anda harus segera konsultasikan dengan bantuan medis .

Pikiran Akhir

Meskipun saat ini Fitbit tidak menyediakan teknologi pemantauan tekanan darah, mereka sedang dalam proses meneliti fitur tersebut. Namun, saat ini Fitbit menawarkan fitur-fitur lain yang berfokus pada kesehatan seperti pemantauan detak jantung, irama jantung, dan kadar oksigen darah.

Jika Anda memerlukan pemantauan khusus tekanan darah, Anda sebaiknya membeli perangkat yang disetujui FDA sambil menunggu teknologi Fitbit berkembang.