Fitbit hazırda istifadəçilərə qan təzyiqi monitorinqini təklif etmir, baxmayaraq ki, şirkət hazırda tədqiqat aparır bu xüsusiyyətin məhsullarına əlavə oluna biləcəyini yoxlamaq üçün .

Qan təzyiqinin arxasında duran elmi və Fitbit-in funksiyanı saatlarına necə əlavə etməyə çalışdığını anlamaq üçün aşağıdakı bölmələri oxuyun.

Qan təzyiqi necə ölçülür?

Həkim kabinetində tibb işçisi yuxarı qolunuzun ətrafına üfürən qoyaraq qan təzyiqinizi ölçəcək. Manjeti buraxmadan əvvəl şişirdəcək və qolunuza yumşaq bir şəkildə təzyiq göstərəcək, tibb işçisi əvvəlcə qanın nəbzini nə zaman eşidə biləcəklərini və sonra səsin dayandığını qeyd edəcək.

Qan Təzyiq Niyə Vacibdir?

Qan təzyiqi qan dövranı sisteminin vacib bir hissəsidir, çünki o qanın bütün bədənimizdə hərəkətini təmin edir . Medical News Today-ə görə, qan təzyiqi toxumaları və orqanları qidalandırır və vacib antikorlar və hormonlarla birlikdə ağ qan hüceyrələrini çatdırır.

hipertoniya olaraq da bilinən yüksək qan təzyiqi problemlərə səbəb ola bilər. infarkt və ya insult, ürək çatışmazlığı, böyrək ağrısı və s. kimi ağırdır.

Hipertoniyası olan insanlar üçün müntəzəm qan təzyiqi göstəriciləri onları məlumatlı və sağlam saxlayır.

Fitbit Qan Təzyiqini Ölçərmi?

Yazılandan sonra Fitbit hazırda qan ölçmüronların saatları vasitəsilə təzyiq. Lakin 2021-ci ilin aprelində Fitbit izah etdi ki, onlar saatlarına qan təzyiqi monitoru əlavə etmək imkanını araşdırmağa başladılar. Bu tədqiqat, ideal olaraq, onların cihazlarında qan təzyiqinin monitorinqinin həyata keçirilməsinə gətirib çıxaracaq.

Qan təzyiqimi müntəzəm olaraq necə izləyə bilərəm?

Əgər siz hipertoniyadan əziyyət çəkirsinizsə, müntəzəm olaraq buna öyrəşmisiniz. qan təzyiqinizi ölçmək. Ağıllı saatın qan təzyiqinin monitorinqi FDA tərəfindən təsdiqlənməsə də, siz rahat, evdə monitorinq üçün fərqli seçim edə bilərsiniz.

Omron Ürək Bələdçisi , FDA təsdiqi almış geyilə bilən cihaz, ənənəvi qan təzyiqi texnologiyasına əsaslanır və tez-tez monitorinqlə maraqlananlar üçün dəqiq seçim olardı.

Digər saatlar qanı izləmək üçün işıq sensorlarından istifadə edir. MorePro Fitness Tracker və Garinemax kimi FDA təsdiqi olmasa da və eyni dəqiqliyə malik deyillər .

Digər Ağıllı Saatlar Qan Təzyiqini Ölçürür?

Birləşmiş Ştatlarda heç bir ağıllı saat FDA tərəfindən təsdiqlənmiş qan təzyiqi monitorinqi funksiyalarına çıxışı yoxdur. Qan təzyiqinin oxunmasının arxasındakı texnologiya çox mürəkkəb olduğundan, FDA-nın rəsmiləşdirilməsinə nail olmaq çətindir.

Qan təzyiqi monitorinqi proqramı həm Fitbit, həm də Apple tərəfindən maraqla qarşılanıb.

Fitbit nədirÖlçmək?

Fitbit saatları hazırda qan təzyiqini ölçməsə də, onlar sizi mümkün problemlər barədə məlumatlandıra və sağlamlığınızdan xəbərdar edə biləcək bir çox digər sağlamlıq göstəricilərinə nəzarət edirlər. Bunlara ürək dərəcəsi, ürək ritmi və qan oksigen səviyyələri daxildir .

Ürək dərəcəsi

Fitbit-in ürək dərəcəsi izləyicisi çox dəqiq olduğunu sübut etdi. Ağıllı saat ürəyinizin dəqiqədə döyüntülərini (BPM) ölçmək üçün yanıb-sönən işıqlardan istifadə edir. Ürək döyüntüləriniz ürək sağlamlığınız və fitness səviyyəniz barədə sizə məlumat verə bilər.

Bundan əlavə, yüksək ürək dərəcəsi sağlamlıq problemlərinin göstəricisi ola bilər. Sutter Health-ə görə, çox yüksək ürək dərəcəsi hərəkətsizlik, stress, kofein və ya susuzluğun nəticəsi ola bilər. Ürək döyüntülərinizi müntəzəm olaraq izləyirsinizsə, müsbət dəyişikliklər etməklə sağlamlığınızı yaxşılaşdıra bilərsiniz.

Ürək Ritmi

Fitbit Sense və ya Fitbit Charge 5 ilə siz nəzarət edə bilərsiniz. Ürəkdə qanın laxtalanmasına səbəb ola biləcək sürətli və nizamsız ürək döyüntüsünə səbəb olan atrial fibrilasiya (AFib) əlamətlərini yoxlamaq üçün ürək ritminizi yoxlayın.

Əgər əvvəllər AFib epizodlarınız olubsa. , bu kimi ağıllı saat funksiyası sizin və həkiminiz üçün vacib ola bilər.

Qan Oksigen Səviyyələri

Qanınızdakı oksigen səviyyələri qanınızda nə qədər oksigen olduğunu göstərir. ədədlər 95 və 100% arasındadır. Bundan aşağı rəqəmlər a işarə edə bilərağciyərləriniz və ya qan dövranı sistemi ilə bağlı problem. Rəqəmlər 88%-dən aşağı olduqda, siz dərhal həkimə müraciət etməlisiniz .

Son fikirlər

Fitbit hazırda qan təzyiqi monitorinqi texnologiyasını təmin etməsə də, onlar prosesdədir. xüsusiyyətini araşdırmaqdır. Bununla belə, Fitbit hazırda ürək dərəcəsinin, ürək ritminin və qan oksigen səviyyələrinin monitorinqi kimi sağlamlığa yönəlmiş digər funksiyaları təklif edir.

Qan təzyiqinin xüsusi monitorinqinə ehtiyacınız varsa, Fitbit texnologiyasının inkişafını gözləyərkən FDA tərəfindən təsdiqlənmiş cihaz almaq daha yaxşıdır.