Ang Fitbit ay hindi kasalukuyang nag-aalok ng pagsubaybay sa presyon ng dugo sa mga user, bagama't ang kumpanya ay kasalukuyang nagsasagawa ng pag-aaral upang makita kung maidaragdag ang feature sa kanilang mga produkto .

Basahin ang mga sumusunod na seksyon upang maunawaan ang agham sa likod ng presyon ng dugo at kung paano Sinusubukan ng Fitbit na idagdag ang feature sa kanilang mga relo.

Paano Sinusukat ang Presyon ng Dugo?

Sa opisina ng doktor, susukatin ng isang healthcare professional ang iyong presyon ng dugo sa pamamagitan ng paglalagay ng inflatable sa paligid ng iyong itaas na braso. Ang cuff ay magpapalaki at dahan-dahang magpapadiin sa iyong braso bago pakawalan, kung saan ang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ay nagsasaad kung kailan nila unang maririnig ang pagpintig ng dugo at pagkatapos ay kapag huminto ang tunog.

Bakit Mahalaga ang Presyon ng Dugo?

Ang presyon ng dugo ay isang mahalagang bahagi ng circulatory system dahil ito ay nagpapagalaw ng dugo sa ating katawan . Ayon sa Medical News Today, ang presyon ng dugo ay nagpapalusog sa mga tisyu at organo at naghahatid ng mga puting selula ng dugo, kasama ng mahahalagang antibodies at hormone.

Ang mataas na presyon ng dugo, na kilala rin bilang hypertension , ay maaaring humantong sa mga isyu kasing tindi ng atake sa puso o stroke, pagpalya ng puso, pananakit ng bato, at higit pa.

Para sa mga taong may hypertension, ang regular na pagbabasa ng presyon ng dugo ay nagpapaalam at malusog sa kanila.

Nasusukat ba ng Fitbit ang Presyon ng Dugo?

Sa pagsulat, ang Fitbit ay hindi kasalukuyang sumusukat ng dugopresyon sa pamamagitan ng kanilang mga relo. Gayunpaman, noong Abril 2021, ipinaliwanag ng Fitbit na nagsimula silang tuklasin ang posibilidad na magdagdag ng monitor ng presyon ng dugo sa kanilang mga relo. Ang pananaliksik na ito, sa isip, ay hahantong sa pagpapatupad ng pagsubaybay sa presyon ng dugo sa kanilang mga device.

Paano Ko Regular na Subaybayan ang Aking Presyon ng Dugo?

Kung dumaranas ka ng hypertension, nakasanayan mo nang regular pagkuha ng iyong presyon ng dugo. Bagama't walang pagsubaybay sa presyon ng dugo ng smart watch na inaprubahan ng FDA, maaari kang magsagawa ng ibang opsyon para sa maginhawa, pagsubaybay sa bahay .

Ang Gabay sa Puso ng Omron , isang naisusuot na device na nabigyan ng pag-apruba ng FDA , ay umaasa sa tradisyonal na teknolohiya ng presyon ng dugo at magiging isang tumpak na pagpipilian para sa mga interesado sa madalas na pagsubaybay.

Ang ibang mga relo ay gumagamit ng mga light sensor upang subaybayan ang dugo presyon, bagama't ang mga ito ay walang pag-apruba ng FDA at walang ang parehong katumpakan, gaya ng MorePro Fitness Tracker at Garinemax.

Nagsusukat ba ng Presyon ng Dugo ang Iba Pang Mga Smart Watch?

Sa United States, walang matalinong relo ang may access sa mga feature ng pagsubaybay sa presyon ng dugo na inaprubahan ng FDA. Dahil ang teknolohiya sa likod ng pagbabasa ng presyon ng dugo ay napakakumplikado, mahirap makuha ang clearance ng FDA.

Blood pressure-monitoring software ay lubos na hinahangad, na may interes na ipinakita ng parehong Fitbit at Apple.

Ano ang FitbitSukatin?

Habang ang mga relo ng Fitbit ay hindi kasalukuyang nagsusukat ng presyon ng dugo, sinusubaybayan nila ang napakaraming iba pang mga pagbabasa sa kalusugan na makakapagbigay-alam sa iyo ng mga posibleng problema at nagpapanatili sa iyo ng kaalaman sa iyong kalusugan. Kabilang dito ang tibok ng puso, ritmo ng puso, at mga antas ng oxygen sa dugo .

Titik ng puso

Napatunayang napakatumpak ng tagasubaybay ng tibok ng puso ng Fitbit . Gumagamit ang smart watch ng mga kumikislap na ilaw para sukatin ang mga beats ng iyong puso kada minuto (BPM). Ang iyong rate ng puso ay maaaring magpahiwatig sa iyong kalusugan sa puso at antas ng fitness.

Bukod pa rito, ang isang mataas na tibok ng puso ay maaaring maging tagapagpahiwatig ng mga isyu sa kalusugan. Ayon sa Sutter Health, ang masyadong mataas na tibok ng puso ay maaaring resulta ng hindi aktibo, stress, caffeine, o dehydration. Kung regular mong sinusubaybayan ang iyong tibok ng puso, mapapabuti mo ang iyong kalusugan sa pamamagitan ng paggawa ng mga positibong pagbabago.

Rhythm ng Puso

Gamit ang Fitbit Sense o Fitbit Charge 5, maaari mong subaybayan ang ritmo ng iyong puso upang tingnan kung may mga palatandaan ng atrial fibrillation (AFib) , na nagdudulot ng mabilis at hindi regular na tibok ng puso na maaaring humantong sa pamumuo ng dugo sa puso.

Kung nagkaroon ka na ng mga episode ng AFib dati , maaaring mahalagang magkaroon ng feature na smartwatch na tulad nito- para sa iyo at para sa iyong doktor.

Mga Antas ng Oxygen sa Dugo

Ipinapakita ng iyong mga antas ng oxygen sa dugo kung gaano karaming oxygen ang nilalaman ng iyong dugo, na may perpektong mga numero sa pagitan ng 95 at 100% . Ang mga numerong mas mababa dito ay maaaring magpahiwatig ng aproblema sa iyong baga o circulatory system. Sa mga numerong wala pang 88%, dapat kang kumunsulta kaagad sa medikal na atensyon .

Mga Pangwakas na Pag-iisip

Habang ang Fitbit ay hindi kasalukuyang nagbibigay ng teknolohiya sa pagsubaybay sa presyon ng dugo, nasa proseso ang mga ito ng pagsasaliksik sa tampok. Gayunpaman, kasalukuyang nag-aalok ang Fitbit ng iba pang mga feature na nakatuon sa kalusugan tulad ng pagsubaybay sa rate ng puso, ritmo ng puso, at mga antas ng oxygen sa dugo.

Kung kailangan mo ng tukoy na pagsubaybay sa presyon ng dugo, pinakamahusay na bumili ka ng device na inaprubahan ng FDA habang hinihintay na umunlad ang teknolohiya ng Fitbit.