Fitbit býður ekki sem stendur upp á blóðþrýstingsmælingu til notenda, þó að fyrirtækið standi nú fyrir rannsókn til að sjá hvort hægt sé að bæta eiginleikanum við vörur þeirra .

Lestu eftirfarandi kafla til að skilja vísindin á bak við blóðþrýsting og hvernig Fitbit er að reyna að bæta eiginleikanum við úrin sín.

Hvernig er blóðþrýstingur mældur?

Á læknisstofu myndi heilbrigðisstarfsmaður mæla blóðþrýstinginn með því að setja uppblásna í kringum upphandlegginn á þér. Belgurinn myndi blása upp og þrýsta varlega á handlegginn áður en hann sleppir, þar sem heilbrigðisstarfsmaðurinn tekur eftir því hvenær hann heyrir fyrst blóðið pulsa og síðan þegar hljóðið hættir.

Hvers vegna er blóðþrýstingur mikilvægur?

Blóðþrýstingur er mikilvægur hluti af blóðrásarkerfinu því hann flytur blóð um líkama okkar . Samkvæmt Medical News Today nærir blóðþrýstingur vefi og líffæri og gefur hvít blóðkorn ásamt mikilvægum mótefnum og hormónum.

Háþrýstingur, einnig þekktur sem háþrýstingur , getur leitt til vandamála jafn alvarlegt og hjartaáfall eða heilablóðfall, hjartabilun, nýrnaverkir og fleira.

Fyrir fólk með háþrýsting halda reglulegar blóðþrýstingsmælingar þeim upplýstum og heilbrigðum.

Mælir Fitbit blóðþrýsting?

Þegar þetta er skrifað mælir Fitbit ekki blóð sem stendurþrýsting í gegnum úrin sín. Í apríl 2021 útskýrði Fitbit hins vegar að þeir byrjuðu að kanna möguleikann á að bæta blóðþrýstingsmæli við úrin sín. Þessar rannsóknir myndu helst leiða til innleiðingar blóðþrýstingsmælingar í tækjum þeirra.

Hvernig get ég fylgst reglulega með blóðþrýstingi mínum?

Ef þú þjáist af háþrýstingi ertu vanur að reglulega að taka blóðþrýstinginn. Þó að engin blóðþrýstingsmæling snjallúrs hafi verið samþykkt af Matvæla- og lyfjaeftirlitinu, getur þú notað annan valmöguleika fyrir þægilegt vöktun heima .

Hjartahandbók Omron , klæðanlegt tæki sem hefur verið veitt FDA samþykki , byggir á hefðbundinni blóðþrýstingstækni og væri nákvæmur kostur fyrir þá sem hafa áhuga á tíðu eftirliti.

Önnur úr nota ljósskynjara til að fylgjast með blóði þrýstingur, þó að þær hafi ekki FDA samþykki og hafi ekki sömu nákvæmni, eins og MorePro Fitness Tracker og Garinemax.

Mæla önnur snjallúr blóðþrýsting?

Í Bandaríkjunum hefur ekkert snjallúr aðgang að FDA-samþykktum blóðþrýstingsmælingareiginleikum. Vegna þess að tæknin á bak við að lesa blóðþrýsting er svo flókin, er erfitt að fá úthreinsun frá FDA.

Blóðþrýstingsmælingarhugbúnaður hefur verið mjög eftirsóttur og hefur bæði Fitbit og Apple sýnt áhuga.

Hvað gerir FitbitMæla?

Þó að Fitbit úrin mæli ekki blóðþrýsting eins og er, fylgjast þau þó með mörgum öðrum heilsumælingum sem geta upplýst þig um hugsanleg vandamál og haldið þér meðvitaða um heilsuna þína. Þar á meðal eru hjartsláttartíðni, hjartsláttur og súrefnismagn í blóði .

Púls

Púlsmælir Fitbit hefur reynst mjög nákvæmur . Snjallúrið notar blikkandi ljós til að mæla slög þín á mínútu (BPM). Hjartsláttartíðni getur gefið þér vísbendingu um hjartaheilsu og líkamsrækt.

Að auki getur hár hjartsláttur verið vísbending um heilsufarsvandamál. Samkvæmt Sutter Health gæti of hár hjartsláttur verið afleiðing hreyfingarleysis, streitu, koffíns eða ofþornunar. Ef þú fylgist reglulega með hjartslætti geturðu bætt heilsu þína með því að gera jákvæðar breytingar.

Hjarttaktur

Með Fitbit Sense eða Fitbit Charge 5 geturðu fylgst með hjartsláttartíðni til að athuga hvort einkenni gáttatifs (AFib) , sem veldur hröðum og óreglulegum hjartslætti sem gæti leitt til blóðtappa í hjartanu.

Ef þú hefur fengið AFib-köst áður , snjallúreiginleiki eins og þessi gæti verið mikilvægur fyrir þig og lækninn þinn.

Súrefnismagn í blóði

Súrefnismagn í blóði sýnir hversu mikið súrefni blóðið inniheldur, með tilvalið tölur eru á milli 95 og 100% . Lægri tölur en þetta geta bent til avandamál með lungun eða blóðrásarkerfi. Með tölur undir 88% ættir þú að hafa samband við lækni strax .

Lokahugsanir

Á meðan Fitbit býður ekki upp á blóðþrýstingsmælingartækni eru þeir í ferlinu að rannsaka eiginleikann. Fitbit býður hins vegar upp á aðra heilsumiðaða eiginleika eins og eftirlit með hjartslætti, hjartslætti og súrefnismagni í blóði eins og er.

Ef þú þarft sérstaklega blóðþrýstingseftirlit, þá er best að kaupa FDA-samþykkt tæki á meðan þú bíður eftir að Fitbit-tæknin þróast.