Nid yw Fitbit yn cynnig monitro pwysedd gwaed i ddefnyddwyr ar hyn o bryd, er bod y cwmni ar hyn o bryd yn cynnal astudiaeth i weld a ellir ychwanegu'r nodwedd at eu cynhyrchion .

Darllenwch yr adrannau canlynol i ddeall y wyddoniaeth y tu ôl i bwysedd gwaed a sut mae Fitbit yn ceisio ychwanegu'r nodwedd i'w wats.

Sut Mae Pwysedd Gwaed yn cael ei Fesur?

Mewn swyddfa meddyg, byddai gweithiwr gofal iechyd proffesiynol yn mesur eich pwysedd gwaed drwy osod chwythadwy o amgylch rhan uchaf eich braich. Byddai'r cyff yn chwyddo ac yn ysgafn achosi pwysau ar eich braich cyn rhyddhau, gyda'r darparwr gofal iechyd yn nodi pryd y gallant glywed y gwaed yn curiad i ddechrau ac yna pan fydd y sain yn stopio.

Pam Mae Pwysedd Gwaed yn Bwysig?

Mae pwysedd gwaed yn rhan bwysig o'r system gylchrediad gwaed oherwydd ei fod yn symud gwaed trwy ein cyrff . Yn ôl Medical News Today, mae pwysedd gwaed yn maethu meinweoedd ac organau ac yn dosbarthu celloedd gwaed gwyn, ynghyd â gwrthgyrff a hormonau pwysig.

Gall pwysedd gwaed uchel, a elwir hefyd yn gorbwysedd , arwain at broblemau mor ddifrifol â thrawiad ar y galon neu strôc, methiant y galon, poen yn yr arennau, a mwy.

Ar gyfer pobl â gorbwysedd, mae darlleniadau pwysedd gwaed rheolaidd yn eu hysbysu ac yn iach.

A yw Fitbit yn Mesur Pwysedd Gwaed?

Wrth ysgrifennu, nid yw Fitbit yn mesur gwaed ar hyn o brydpwysau trwy eu gwylio. Ym mis Ebrill 2021, fodd bynnag, esboniodd Fitbit eu bod wedi dechrau archwilio y posibilrwydd o ychwanegu monitor pwysedd gwaed at eu gwylio. Byddai'r ymchwil hwn, yn ddelfrydol, yn arwain at weithredu monitro pwysedd gwaed yn eu dyfeisiau.

Sut Alla i Dracio Fy Mhwysedd Gwaed yn Rheolaidd?

Os ydych chi'n dioddef o orbwysedd, rydych chi wedi arfer ag yn rheolaidd cymryd eich pwysedd gwaed. Er nad oes unrhyw fonitro pwysedd gwaed oriawr smart wedi'i gymeradwyo gan yr FDA, gallwch ddilyn opsiwn gwahanol ar gyfer monitro cyfleus, yn y cartref .

Canllaw Calon Omron , dyfais wisgadwy sydd wedi cael caniatâd FDA , yn dibynnu ar dechnoleg pwysedd gwaed traddodiadol a byddai'n ddewis cywir i'r rhai sydd â diddordeb mewn monitro aml.

Mae oriawr eraill yn defnyddio synwyryddion golau i olrhain gwaed pwysau, er nad oes gan y rhain gymeradwyaeth FDA a nid oes ganddynt yr un cywirdeb, megis Traciwr Ffitrwydd MorePro a Garinemax.

A yw Gwylfeydd Clyfar Eraill yn Mesur Pwysedd Gwaed?

Yn yr Unol Daleithiau, nid oes gan yr un oriawr smart fynediad at nodweddion monitro pwysedd gwaed a gymeradwyir gan FDA. Oherwydd bod y dechnoleg y tu ôl i ddarllen pwysedd gwaed mor gymhleth, mae'n anodd dod o hyd i gliriad FDA.

Mae galw mawr am feddalwedd monitro pwysedd gwaed, gyda Fitbit ac Apple yn dangos diddordeb.

Beth Sy'n Gwneud FitbitMesur?

Er nad yw oriawr Fitbit yn mesur pwysedd gwaed ar hyn o bryd, maent yn monitro llawer iawn o ddarlleniadau iechyd eraill a all roi gwybod i chi am broblemau posibl a'ch cadw'n ymwybodol o'ch iechyd. Mae'r rhain yn cynnwys cyfradd curiad y galon, rhythm y galon, a lefelau ocsigen gwaed .

Cyfradd y Galon

Mae traciwr cyfradd curiad y galon Fitbit wedi profi i fod yn gywir iawn . Mae'r oriawr smart yn defnyddio goleuadau sy'n fflachio i fesur curiadau eich calon y funud (BPM). Gall cyfradd curiad eich calon eich hysbysu am lefel iechyd a ffitrwydd eich calon.

Yn ogystal, gall cyfradd curiad calon uchel fod yn arwydd o faterion iechyd. Yn ôl Sutter Health, gallai cyfradd curiad y galon rhy uchel fod o ganlyniad i anweithgarwch, straen, caffein, neu ddadhydradu. Os ydych chi'n monitro cyfradd curiad eich calon yn rheolaidd, gallwch chi wella'ch iechyd trwy wneud newidiadau positif.

Heart Rhythm

Gyda'r Fitbit Sense neu Fitbit Charge 5, gallwch chi fonitro rhythm eich calon i wirio am arwyddion o ffibriliad atrïaidd (AFib) , sy'n achosi curiad calon cyflym ac afreolaidd a allai arwain at geulo gwaed yn y galon.

Os ydych wedi cael pyliau o AFib o'r blaen , efallai y bydd nodwedd smartwatch fel hon yn bwysig i chi ac i'ch meddyg.

Lefelau Ocsigen yn y Gwaed

Mae lefelau ocsigen eich gwaed yn dangos faint o ocsigen sydd yn eich gwaed, gyda delfrydol niferoedd rhwng 95 a 100% . Gall niferoedd is na hyn ddangos aproblem gyda'ch ysgyfaint neu system cylchrediad y gwaed. Gyda niferoedd o dan 88%, dylech ymgynghori â sylw meddygol ar unwaith .

Meddyliau Terfynol

Er nad yw Fitbit yn darparu technoleg monitro pwysedd gwaed ar hyn o bryd, maent yn y broses o ymchwilio i'r nodwedd. Ar hyn o bryd, fodd bynnag, mae Fitbit yn cynnig nodweddion eraill sy'n canolbwyntio ar iechyd megis monitro cyfradd curiad y galon, rhythm y galon, a lefelau ocsigen yn y gwaed.

Os oes angen monitro pwysedd gwaed penodol arnoch, mae’n well i chi brynu dyfais sydd wedi’i chymeradwyo gan yr FDA wrth aros i dechnoleg Fitbit ddatblygu.