Სარჩევი
სწრაფი პასუხიFitbit არ ამჟამად არ სთავაზობს მომხმარებლებს არტერიული წნევის მონიტორინგს, თუმცა კომპანია ამჟამად ატარებს კვლევას იმის დასადგენად, შეიძლება თუ არა ამ ფუნქციის დამატება მათ პროდუქტებში .
წაიკითხეთ შემდეგი სექციები, რათა გაიგოთ არტერიული წნევის მიღმა არსებული მეცნიერება და როგორ ცდილობს Fitbit დაამატოს ფუნქცია თავის საათებს.
როგორ იზომება არტერიული წნევა?
ექიმის კაბინეტში, ჯანდაცვის პროფესიონალი გაზომავს თქვენს წნევას გასაბერი მკლავის გარშემო დადებით. მანჟეტი გაიბერება და მსუბუქად მოახდენს ზეწოლას თქვენს მკლავზე გაშვებამდე, ჯანდაცვის პროვაიდერი აღნიშნავს, როდის ესმის პირველად სისხლის პულსირება და შემდეგ როდის ჩერდება ხმა.
რატომ არის არტერიული წნევა მნიშვნელოვანი?
არტერიული წნევა არის სისხლის მიმოქცევის სისტემის მნიშვნელოვანი ნაწილი, რადგან ის ამოძრავებს სისხლს მთელს სხეულში . Medical News Today-ის თანახმად, არტერიული წნევა კვებავს ქსოვილებსა და ორგანოებს და აწვდის სისხლის თეთრ უჯრედებს მნიშვნელოვან ანტისხეულებთან და ჰორმონებთან ერთად.
მაღალმა წნევამ, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ჰიპერტენზია , შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები. ისეთივე მძიმე, როგორიც არის გულის შეტევა ან ინსულტი, გულის უკმარისობა, თირკმელების ტკივილი და სხვა.
ჰიპერტენზიის მქონე ადამიანებისთვის, არტერიული წნევის რეგულარული მაჩვენებლები მათ ინფორმირებულად და ჯანმრთელად ინარჩუნებს.
Fitbit ზომავს არტერიულ წნევას?
როგორც წერია, Fitbit ამჟამად არ ზომავს სისხლსზეწოლა მათი საათების მეშვეობით. თუმცა, 2021 წლის აპრილში Fitbit-მა განმარტა, რომ მათ დაიწყეს საათებში არტერიული წნევის მონიტორის დამატების შესაძლებლობის შესწავლა. ეს კვლევა, იდეალურ შემთხვევაში, გამოიწვევდა მათ მოწყობილობებში არტერიული წნევის მონიტორინგის განხორციელებას.
როგორ შემიძლია რეგულარულად ვაკონტროლო ჩემი არტერიული წნევა?
თუ გაწუხებთ ჰიპერტენზია, თქვენ მიჩვეული ხართ რეგულარულად თქვენი არტერიული წნევის აღება. მიუხედავად იმისა, რომ არცერთი ჭკვიანი საათის არტერიული წნევის მონიტორინგი არ არის დამტკიცებული FDA-ს მიერ, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა ვარიანტი მოსახერხებელი, სახლში მონიტორინგისთვის .
Omron Heart Guide , ტარებადი მოწყობილობა, რომელსაც მინიჭებული აქვს FDA-ს დამტკიცება , ეყრდნობა არტერიული წნევის ტრადიციულ ტექნოლოგიას და იქნება ზუსტი არჩევანი მათთვის, ვინც დაინტერესებულია ხშირი მონიტორინგით.
სხვა საათები იყენებენ სინათლის სენსორებს სისხლის დასაკვირვებლად წნევა, თუმცა მათ არ აქვთ FDA-ს დამტკიცება და არ აქვთ იგივე სიზუსტე, როგორიცაა MorePro Fitness Tracker და Garinemax.
სხვა სმარტ საათები ზომავენ არტერიულ წნევას?
შეერთებულ შტატებში არცერთ სმარტ საათს არ აქვს წვდომა FDA-ს მიერ დამტკიცებულ არტერიული წნევის მონიტორინგის ფუნქციებზე. იმის გამო, რომ არტერიული წნევის წაკითხვის ტექნოლოგია ძალიან რთულია, FDA კლირენსი რთულია.
Იხილეთ ასევე: როგორ გავიგოთ ამინდი Apple Watch Face-ზეარტერიული წნევის მონიტორინგის პროგრამული უზრუნველყოფა დიდი პოპულარობით სარგებლობდა, ინტერესი გამოიჩინა როგორც Fitbit-მა, ასევე Apple-მა.
რას აკეთებს Fitbitგაზომეთ?
მიუხედავად იმისა, რომ Fitbit საათები ამჟამად არ ზომავს არტერიულ წნევას, ისინი აკვირდებიან ჯანმრთელობის სხვა მაჩვენებლების დიდ რაოდენობას, რამაც შეიძლება შეგატყობინოთ შესაძლო პრობლემების შესახებ და გაგაცნობთ თქვენს ჯანმრთელობას. ეს მოიცავს გულისცემას, გულის რიტმს და სისხლში ჟანგბადის დონეს .
გულისცემა
Fitbit-ის გულისცემის ტრეკერი აღმოჩნდა ძალიან ზუსტი . ჭკვიანი საათი იყენებს მოციმციმე შუქებს, რათა გაზომოს თქვენი გულისცემა წუთში (BPM). თქვენი გულისცემა შეიძლება მიუთითებდეს თქვენი გულის ჯანმრთელობისა და ფიტნეს დონის შესახებ.
Იხილეთ ასევე: როგორ მოვძებნოთ ჩემს კომპიუტერში შეყვანილი ყველა პაროლიგარდა ამისა, მაღალი გულისცემა შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის პრობლემების მაჩვენებელი. Sutter Health-ის თანახმად, ძალიან მაღალი გულისცემა შეიძლება იყოს უმოქმედობის, სტრესის, კოფეინის ან დეჰიდრატაციის შედეგი. თუ რეგულარულად აკონტროლებთ გულისცემას, შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი ჯანმრთელობა პოზიტიური ცვლილებების შეტანით.
გულის რიტმი
Fitbit Sense-ით ან Fitbit Charge 5-ით შეგიძლიათ მონიტორინგი თქვენი გულის რიტმი წინაგულების ფიბრილაციის (AFib) ნიშნების შესამოწმებლად , რაც იწვევს სწრაფ და არარეგულარულ გულისცემას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გულში სისხლის შედედება.
თუ ადრე გქონდათ AFib ეპიზოდები. , ჭკვიანი საათის ფუნქციის, როგორიცაა ეს, შეიძლება მნიშვნელოვანი იყოს თქვენთვის და თქვენი ექიმისთვის.
სისხლში ჟანგბადის დონეები
თქვენი სისხლში ჟანგბადის დონე აჩვენებს, თუ რამდენ ჟანგბადს შეიცავს თქვენი სისხლი, იდეალურია რიცხვები არიან 95-დან 100%-მდე . ამაზე დაბალი რიცხვები შეიძლება მიუთითებდეს აპრობლემა თქვენს ფილტვებთან ან სისხლის მიმოქცევის სისტემასთან. 88%-ზე ნაკლები რიცხვების შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას .
საბოლოო აზრები
მიუხედავად იმისა, რომ Fitbit ამჟამად არ უზრუნველყოფს არტერიული წნევის მონიტორინგის ტექნოლოგიას, ისინი ამ პროცესში არიან მახასიათებლის შესწავლისას. თუმცა, Fitbit ამჟამად გთავაზობთ სხვა ჯანმრთელობაზე ორიენტირებულ ფუნქციებს, როგორიცაა გულისცემის, გულის რიტმის და სისხლში ჟანგბადის დონის მონიტორინგი.
თუ არტერიული წნევის სპეციფიკური მონიტორინგი გჭირდებათ, უმჯობესია იყიდოთ FDA-ს მიერ დამტკიცებული მოწყობილობა, სანამ დაელოდებით Fitbit-ის ტექნოლოგიის განვითარებას.