फिटबिट सध्या वापरकर्त्यांना रक्तदाब निरीक्षणाची ऑफर देत नाही , जरी कंपनी सध्या त्यांच्या उत्पादनांमध्ये वैशिष्ट्य जोडले जाऊ शकते का हे पाहण्यासाठी अभ्यास करत आहे .

रक्तदाबामागील विज्ञान आणि कसे फिटबिट त्यांच्या घड्याळांमध्ये वैशिष्ट्य जोडण्याचा प्रयत्न करत आहे हे समजून घेण्यासाठी खालील विभाग वाचा.

रक्तदाब कसा मोजला जातो?

डॉक्टरांच्या कार्यालयात, आरोग्यसेवा व्यावसायिक तुमच्या हाताच्या वरच्या बाजूस इन्फ्लेटेबल ठेवून तुमचा रक्तदाब मोजतो. कफ बाहेर पडण्यापूर्वी तुमच्या हातावर फुगवतो आणि हळूवारपणे दाब देतो, हेल्थकेअर प्रदात्याने लक्षात ठेवा की त्यांना प्रथम रक्ताचे स्पंदन कधी ऐकू येते आणि नंतर आवाज कधी थांबतो.

रक्तदाब महत्वाचे का आहे?

रक्तदाब हा रक्ताभिसरण प्रणालीचा एक महत्त्वाचा भाग आहे कारण तो आपल्या शरीरात रक्त हलवतो . मेडिकल न्यूज टुडेच्या मते, रक्तदाबामुळे ऊती आणि अवयवांचे पोषण होते आणि पांढर्‍या रक्त पेशी, तसेच महत्त्वाच्या अँटीबॉडीज आणि संप्रेरकांचे वितरण होते.

उच्च रक्तदाब, ज्याला उच्च रक्तदाब असेही म्हणतात, यामुळे समस्या उद्भवू शकतात. हृदयविकाराचा झटका किंवा स्ट्रोक, हृदयविकाराचा झटका, मूत्रपिंड दुखणे आणि बरेच काही.

उच्च रक्तदाब असलेल्या लोकांसाठी, नियमित रक्तदाब वाचन त्यांना सूचित आणि निरोगी ठेवते.

फिटबिट रक्तदाब मोजतो का?

लिहिल्याप्रमाणे, Fitbit सध्या रक्त मोजत नाहीत्यांच्या घड्याळ्यांद्वारे दबाव. एप्रिल 2021 मध्ये, तथापि, Fitbit ने स्पष्ट केले की त्यांनी त्यांच्या घड्याळांमध्ये रक्तदाब मॉनिटर जोडण्याची शक्यता शोधण्यास सुरुवात केली . हे संशोधन, आदर्शपणे, त्यांच्या उपकरणांमध्ये रक्तदाब निरीक्षणाची अंमलबजावणी करण्यास कारणीभूत ठरेल.

मी माझा रक्तदाब नियमितपणे कसा मागोवा घेऊ शकतो?

तुम्हाला उच्च रक्तदाबाचा त्रास असल्यास, तुम्हाला नियमितपणे तुमचा रक्तदाब घ्या. FDA ने कोणत्याही स्मार्ट घड्याळाच्या रक्तदाब निरीक्षणाला मान्यता दिली नसली तरी, तुम्ही सोयीस्कर, घरी देखरेखीसाठी वेगळ्या पर्यायाचा पाठपुरावा करू शकता.

ओमरॉन हार्ट गाइड , एक घालण्यायोग्य उपकरण ज्याला FDA मान्यता मंजूर करण्यात आली आहे, पारंपारिक रक्तदाब तंत्रज्ञानावर अवलंबून आहे आणि ज्यांना वारंवार देखरेख करण्यात रस आहे त्यांच्यासाठी हा एक अचूक पर्याय असेल.

इतर घड्याळे रक्ताचा मागोवा घेण्यासाठी लाईट सेन्सर वापरतात प्रेशर, जरी याना FDA ची मान्यता नाही आणि नाही समान अचूकता, जसे की MorePro फिटनेस ट्रॅकर आणि Garinemax.

इतर स्मार्ट घड्याळे रक्तदाब मोजतात का?

युनायटेड स्टेट्समध्ये, कोणत्याही स्मार्ट घड्याळाला FDA-मंजूर रक्तदाब निरीक्षण वैशिष्ट्यांमध्ये प्रवेश नाही. कारण रक्तदाब वाचण्यामागील तंत्रज्ञान खूप गुंतागुंतीचे आहे, FDA मंजुरी मिळणे कठीण आहे.

Fitbit आणि Apple या दोघांनी दाखवलेल्या स्वारस्यांसह, रक्तदाब-निरीक्षण सॉफ्टवेअरची खूप मागणी केली गेली आहे.

फिटबिट काय करतेमोजा?

फिटबिट घड्याळे सध्या रक्तदाब मोजत नसताना, ते इतर आरोग्य वाचनांचे मोठ्या प्रमाणावर निरीक्षण करतात जे तुम्हाला संभाव्य समस्यांबद्दल माहिती देऊ शकतात आणि तुम्हाला तुमच्या आरोग्याविषयी जागरूक ठेवू शकतात. यामध्ये हृदय गती, हृदयाची लय आणि रक्तातील ऑक्सिजन पातळी यांचा समावेश आहे.

हृदय गती

Fitbit चे हृदय गती ट्रॅकर अतिशय अचूक असल्याचे सिद्ध झाले आहे. तुमच्या हृदयाचे ठोके प्रति मिनिट (BPM) मोजण्यासाठी स्मार्ट घड्याळ फ्लॅशिंग लाइट्स वापरते. तुमचा हार्ट रेट तुम्हाला तुमच्या हृदयाचे आरोग्य आणि तंदुरुस्तीच्या पातळीवर सूचित करू शकतो.

याशिवाय, उच्च हृदय गती हे आरोग्य समस्यांचे सूचक असू शकते. सटर हेल्थच्या मते, खूप जास्त हृदय गती हा निष्क्रियता, तणाव, कॅफीन किंवा निर्जलीकरणाचा परिणाम असू शकतो. तुम्ही तुमच्या हृदय गतीचे नियमितपणे निरीक्षण केल्यास, तुम्ही सकारात्मक बदल करून तुमचे आरोग्य सुधारू शकता.

हृदयाची लय

फिटबिट सेन्स किंवा फिटबिट चार्ज 5 सह, तुम्ही निरीक्षण करू शकता. तुमच्या हृदयाची लय एट्रियल फायब्रिलेशन (एएफआयबी) ची चिन्हे तपासण्यासाठी, ज्यामुळे हृदयाचे वेगवान आणि अनियमित ठोके होतात ज्यामुळे हृदयात रक्त गोठण्यास कारणीभूत ठरू शकते.

तुम्हाला याआधी AFib एपिसोड झाले असतील तर , यासारखे स्मार्टवॉच वैशिष्ट्य तुमच्यासाठी आणि तुमच्या डॉक्टरांसाठी असणे महत्त्वाचे असू शकते.

रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी

तुमच्या रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी तुमच्या रक्तात किती ऑक्सिजन आहे हे दाखवते. संख्या 95 आणि 100% दरम्यान आहे. यापेक्षा कमी संख्या दर्शवू शकतात aआपल्या फुफ्फुस किंवा रक्ताभिसरण प्रणालीसह समस्या. 88% पेक्षा कमी संख्येसह, तुम्ही तत्काळ वैद्यकीय सल्ला घ्या .

अंतिम विचार

फिटबिट सध्या रक्तदाब-निरीक्षण तंत्रज्ञान प्रदान करत नसले तरी ते प्रक्रियेत आहेत वैशिष्ट्याचे संशोधन करणे. Fitbit सध्या, तथापि, इतर आरोग्य-केंद्रित वैशिष्ट्ये ऑफर करते जसे की हृदय गती, हृदयाची लय आणि रक्तातील ऑक्सिजन पातळीचे निरीक्षण.

तुम्हाला रक्तदाब विशिष्ट निरीक्षणाची आवश्यकता असल्यास, Fitbit चे तंत्रज्ञान विकसित होण्याची वाट पाहत असताना तुम्ही FDA-मंजूर डिव्हाइस खरेदी करणे चांगले आहे.