Apple Watch är en av de bästa och mest exakta smartklockor som finns på marknaden idag. Förutom att den används för kommunikation, beror enhetens popularitet på att den kan användas som en personlig träningsassistent Med Apple Watch kan du följa dina steg och på så sätt veta hur många kalorier du förbrukar under ett träningspass.

Apple Watch noggrannhet när det gäller att spåra dina steg är något du bör vara orolig för eftersom detta direkt påverkar din allmänna kondition. Du kommer dock att bli glad att veta att Apple Watch gör ett utmärkt jobb med att spåra steg, och dess noggrannhet faller inom 5% av det faktiska antalet steg tagna.

Därför är det uppenbart att Apple Watch utan tvekan är bland de mest exakta smartklockorna på marknaden. Om du vill ha fler insikter om denna gadgets noggrannhet, läs vidare för att se om denna smartklocka kommer att vara det perfekta valet för att få den bästa bilden av din faktiska aktivitetsnivå.

Denna guide kommer också att ta upp några vanliga frågor kopplade till Apple Watch noggrannhet vid spårning av steg. Låt oss komma igång.

Vilken noggrannhet har Apple Watch?

Som passionerad träningsentusiast vill du att din fitness tracker ska vara så exakt som möjligt. Det är trots allt bara med en exakt tracker som du kan veta om du uppnår dina träningsmål för att uppnå önskad förbättring av ditt allmänna välbefinnande. Med detta sagt bör du komma ihåg att ingen perfekt fitnessmätare garanterar 100 % noggrannhet .

Du kommer dock att bli glad över att höra att Apple Watch är en av de bästa fitnessmätarna du kan hitta idag eftersom den har fantastiska resultat när det gäller att mäta steg. En studie av Stanford universitet bevisat detta faktum genom att visa att Apple Watch har en lägre noggrannhet inom 2,5 % av antalet steg Därför kommer Apple Watch att rapportera 9 750 till 10 250 steg efter att ha tagit 10,000 steg.

Dessutom visade en annan studie att Apple Watch hade en noggrannhet på 5%. till antalet faktiska steg I det här fallet, Apple Watch, efter varje 10,000 vidtagna åtgärder, register 9 500 till 10 500 steg.

Med en sådan exceptionell noggrannhet är det bevisat att Apple Watch utan tvekan är mycket exakt när det gäller att spåra dina steg. Detta gör det till det bästa valet om du vill ha en fitness tracker som lovar att konsekvent erbjuda dig exakta och pålitliga resultat. Därför kommer du att kunna övervaka dina träningsframsteg bättre.

Hur kan du kalibrera din Apple Watch för exakt fitnessmätning?

För att du ska få ut mesta möjliga av att använda en Apple Watch måste den kalibreras för steglängd och andra faktorer för bättre spårning. Men för att detta ska kunna ske måste du först se till att din Apple Watch är tillåtet att spåra din position för kalibrering av avstånd och rörelse.

Här är de steg du bör följa för att aktivera rörelsekalibrering och avstånd på din Apple Watch.

1. Öppna Inställningar app på din iPhone.

2. Klicka på " Integritet ".

3. Tryck på " Lokaliseringstjänster "

4. Växla till " Lokaliseringstjänster ".

5. Bläddra nedåt och klicka på " Systemtjänster ".

6. Aktivera " Rörelsekalibrering och avstånd ".

När du är klar med dessa steg som nämnts ovan, gå vidare och börja kalibrera din Apple Watch. Därefter kommer din Apple Watch att kalibrera sig automatiskt när du utför en aktivitet (t.ex. jogging eller promenader utomhus) var 20: e minut.

Sammanfattning

Det är bra att hålla koll på sina steg även om man inte är en professionell idrottare, eftersom det motiverar en till en mer aktiv och hälsosam livsstil. Det uppmuntrar också till att fortsätta promenera och ha roligare under tiden. Frågan om hur bra Apple Watch är på att hålla koll på steg är dock ofta föremål för intensiva diskussioner.

Men efter att ha läst den här guiden bör du inte ha några problem med Apple Watch noggrannhet, vilket är möjligt tack vare GPS Tracker och Accelerometer. Därför kan du tryggt använda den här enheten för att övervaka dina steg och det avstånd du tillryggalägger under ditt träningspass. Detta hjälper dig att uppnå dina träningsmål och blir mer motiverad att hålla fast vid din träningsrutin.

Vanliga frågor och svar

Även om Apple Watch är en av de bästa fitnessmätarna du kan hitta kan den fortfarande göra fel när den räknar hur många steg du har tagit. Olika orsaker kan orsaka felaktigheter i din Apple Watch, inklusive följande.

Felaktiga personuppgifter som din längd och vikt används vanligtvis för att bestämma steglängden och antalet steg du har tagit. Detta Informationen måste vara aktuell och exakt. för att din Apple Watch stegräknare ska visa exakta värden.

- Din Apple-klocka är för lös Se till att åtgärda detta problem genom att se till att klockan passar perfekt och ligger bekvämt på din handled.