Apple Watch е меѓу најдобрите и најпрецизните паметни часовници што можете да ги најдете на пазарот денес. Покрај тоа што се користи за комуникациски цели, популарноста на овој уред произлегува од фактот што може да се користи како личен асистент за вежбање . Apple Watch ви овозможува да ги следите вашите чекори и на тој начин да го знаете бројот на калории што се користат за време на тренингот.

Прецизноста на Apple Watch во следењето на вашите чекори е нешто за што треба да бидете загрижени бидејќи тоа директно влијае на вашата севкупна кондиција. Сепак, ќе ви биде мило да знаете дека Apple Watch прави одлична работа во следењето на чекорите, а неговата прецизност паѓа во рамките на 5% од вистинскиот број преземени чекори .

Затоа, тоа е очигледно е дека Apple Watch несомнено е меѓу најпрецизните паметни часовници на пазарот. Ако сакате повеќе сознанија за точноста на овој гаџет, прочитајте за да видите дали овој паметен часовник ќе биде совршениот избор за да добиете најдобра слика за вашето вистинско ниво на активност.

Овој водич ќе разгледа и неколку често поставувани прашања поврзани со точноста на Apple Watch при чекорите за следење. Ајде да почнеме.

Која е прецизноста на Apple Watch?

Како страстен ентузијаст за вежбање, сакате вашиот фитнес тракер да биде што е можно попрецизен. На крајот на краиштата, само со прецизен тракер можете да знаете дали ги постигнувате вашите цели за вежбање за да ги постигнетепосакуваното подобрување на вашата севкупна благосостојба. Со тоа, треба да запомните дека ниту еден совршен фитнес тракер не гарантира 100% точност .

Сепак, ќе ви биде задоволство да дознаете дека Apple Watch е еден од најдобрите фитнес тракери што можете да ги најдете денес, бидејќи може да се пофали со одлични резултати при следење чекори. Едно истражување на Универзитетот Стенфорд го докажа овој факт со тоа што покажа дека точноста на Apple Watch паѓа во рамките на 2,5% од бројот на преземени чекори . Затоа, Apple Watch ќе пријави 9.750 до 10.250 чекори по преземањето 10.000 чекори.

Покрај тоа, друга студија покажа дека Apple Watch има прецизност од 5% од бројот на вистинските преземени чекори . Во овој случај, Apple Watch, по секои 10.000 преземени чекори, снима 9.500 до 10.500 чекори.

Со таква исклучителна точност, докажано е дека Apple Watch несомнено е многу прецизен во следењето на вашите чекори. Ова го прави најдобриот избор ако сакате фитнес тракер кој ветува постојано да ви нуди точни и сигурни резултати. Затоа, ќе можете подобро да го следите напредокот на вашиот тренинг.

Како можете да го калибрирате вашиот Apple Watch за точно следење на фитнесот?

За да извлечете максимум од користењето на Apple Watch, тој треба да се калибрира за должина на чекорот и други фактори за подобро следење. Но, за да се случи ова, мора првоосигурете се дека вашиот Apple Watch има дозволено да ја следи вашата локација за калибрација на растојание и движење.

Еве ги чекорите што треба да ги следите за да овозможите калибрација на движење и растојание на вашиот Apple Watch.

1. Отворете ја апликацијата Поставки на вашиот iPhone.

2. Кликнете на „ Приватност “.

3. Притиснете „ Услуги за локација “

4. Вклучете го „ Услуги за локација “.

5. Скролувајте надолу и кликнете „ Системски услуги “.

6. Овозможете „ Калибрирање на движење и растојание “.

Откако ќе ги завршите овие чекори како што е споменато погоре, продолжи и почнете да го калибрирате вашиот Apple Watch. Последователно, вашиот Apple Watch автоматски ќе се калибрира кога ќе преземете некоја активност (на пр., џогирање или одење на отворено) на секои 20 минути.

Резиме

Препорачливо е да ги следите вашите чекори иако не сте професионален спортист, бидејќи тоа ве мотивира да водите поактивен и поздрав начин на живот. Правејќи го ова, исто така, ве поттикнува да продолжите да одите и да се забавувате повеќе во процесот. Сепак, прашањето за тоа колку точно Apple Watch ги следи чекорите често е предмет на интензивна дискусија.

Но, откако ќе го прочитате ова упатство, не треба да се грижите за точноста на Apple Watch, што е можно благодарение на GPS Tracker и Accelerometer. Затоа, можете самоуверено да го користите овој уред за да ги следите вашите чекори и растојанието поминато во текот навашиот тренинг. Ова ќе ви помогне да ги постигнете целите за вежбање и да бидете повеќе мотивирани да се придржувате до рутината за вежбање.

Често поставувани прашања

Иако Apple Watch е еден од најдобрите фитнес тракери што можете да ги најдете, сепак може да направи грешка при броењето колку чекори сте направиле. Различни причини може да предизвикаат неточност на вашиот Apple Watch, вклучувајќи го и следново.

• Неточни лични податоци како што се вашата висина и тежина обично се користат при одредување на должината на чекорот и бројот на чекори што сте ги направиле земени. Оваа информација мора да биде ажурирана и прецизна за вашиот бројач на чекори на Apple Watch да биде точен во читањата.

• Вашиот Apple часовник е премногу лабав . Погрижете се да го решите овој проблем со тоа што ќе бидете сигурни дека часовникот совршено се вклопува и удобно лежи на вашиот зглоб.