Apple vienmēr cenšas nodrošināt iPhone lietotājiem vislabāko mobilo ierīču lietošanas pieredzi, izmantojot aizraujošas funkcijas un atjauninājumus. Viena no šādām funkcijām ir funkcija Bedtime, kas ļauj pārvaldīt miega grafiku.

Atšķirībā no vispārējiem modinātājiem, kas informē tikai tad, kad ir laiks pamosties, režīms Gulētiešanas režīms ļauj pielāgot miega režīmu. Varat plānot gulētiešanas un pamošanās laiku; saņemsiet paziņojumu, kad būs laiks gulēt, un citu brīdinājumu, kad būs laiks pamosties.

Tomēr dažādu iemeslu dēļ jūs, iespējams, vēlaties izslēgt savu gulētiešanas grafiku; varbūt esat kopā ar draugiem un nevēlaties, lai jūsu iPhone zvana, kad nedēļas nogalē ir tikai 21.00, vai arī strādājat vēlā darbā birojā un nevēlaties, lai jūs pārtrauc. Citos gadījumos jūs vienkārši vēlaties gulēt un pamosties tad, kad jums ir vēlēšanās.

Tātad, kā izslēgt funkciju "Gulētie" iPhone ierīcē?

Gulētiešanas laika izslēgšana iPhone ir atkarīga no iOS versijas: iOS 13 un agrākajās versijās funkcija Gulētiešanas laiks atrodas lietotnē Pulkstenis, bet iOS 14 un jaunākajās versijās šī funkcija atrodas lietotnē Veselība.

Lai operētājsistēmā iOS 13 un agrākajās versijās izslēgtu iespēju Gulētiešanas laiks, atveriet lietotni Pulkstenis; pieskarieties pie "Gulētiešanas laiks"; atlasiet "Gulētiešanas laiks" vai "Pamošanās"; izslēdziet pārslēdzamo slēdzi.

Lai operētājsistēmā iOS 14 un jaunākajās versijās izslēgtu funkciju Gulētiešanas laiks, atveriet programmu Veselība; pieskarieties pie "Pārlūkot"; noklikšķiniet uz "Miegs"; pieskarieties pie "Iespējas"; atlasiet "Miega atgādinājumi"; izslēdziet pārslēdzēju.

Mēs sagatavojām šo rakstu, lai sniegtu norādījumus, kā izslēgt Gulētiešanas laiku savā iPhone.

Metode Nr. 1: Izslēgt gulētiešanas laiku iPhone iOS 13 un agrākajās versijās

iOS 13 un agrākajās versijās funkcija "Gulētiešanas laiks" ir atrodama lietotnē Pulkstenis. Tālāk ir aprakstīts, kā šo funkciju izslēgt savā iPhone:

1. Atveriet Pulkstenis lietotne.
2. Atlasiet "Laiks gulēt" .
3. Sadaļā Grafiks izvēlieties "Laiks gulēt" .
4. Izslēgt pārslēgs "Gulētiešanas grafiks".

Dažreiz, lai pārvaldītu savu miega režīmu, brīvdienās varat izslēgt funkciju Gulētiešanas laiks, bet darbadienās atstāt to aktīvu. Tā vietā, lai to pilnībā izslēgtu, labāk būtu mainīt dienas, kad saņemat atgādinājumu. šādā scenārijā.

Veiciet šos soļus, lai mainītu laiku un dienas, lai saņemtu atgādinājumu par gulētiešanas laiku savā iPhone:

1. Atveriet Pulkstenis lietotne.
2. Pieskarieties "Laiks gulēt" .
3. Pielāgojiet savu miega grafiku šādi. velkot pogu Gulētiešanas laiks līdz brīdim, kad vēlaties doties gulēt.
4. Zem "Nedēļas aktīvās dienas" , atlasiet dienas, kurās vēlaties saņemt atgādinājumu par gulētiešanas laiku.

2. metode: Izslēgt gulētiešanas laiku iPhone iOS 14 un jaunākās versijās

Apple ar katru atjauninājumu pielāgo savas lietotnes, pamatojoties uz lietotāju atsauksmēm un operētājsistēmas uzlabojumiem. Viena no funkcijām, kas ir pārvietota, ir gulētiešanas laika funkcija; sākotnēji tā atradās lietotnē Pulkstenis, bet tagad iOS 14 un jaunākajās versijās to var atrast lietotnē Veselība.

Veiciet šos norādījumus, lai izslēgtu funkciju "Gulētiešanas laiks" operētājsistēmā iOS 14 un jaunākās versijās:

1. Atveriet Veselība lietotne.
2. Noklikšķiniet uz "Pārlūkot" ekrāna apakšējā labajā stūrī.
3. Ritiniet uz leju izvēlni Pārlūkot un pieskarieties "Miega režīms" .
4. Atlasiet "Grafiks & amp; opcijas" .
5. Noklikšķiniet uz "Iespējas" .
6. Sadaļā Iespējas atrodiet "Miega atgādinājumi" .
7. Ieslēdziet miega atgādinājumus pārslēgt izslēgt .

Ja iPhone izslēgsiet funkciju Gulētiešanas laiks, nesaņemsiet paziņojumus par gulētiešanas vai pamošanās laiku.

Secinājums

Gulētiešanas režīms tavā iPhone atgādina, kad ir pienācis laiks gulēt, un izsauc modinātāja signālu, lai tevi pamodinātu. Ja kādu iemeslu dēļ vēlies izslēgt šo režīmu, vari mainīt iestatījumus lietotnē Pulkstenis vai Veselības lietotnē atkarībā no iPhone iOS versijas. Ja izslēgsi šo funkciju, nesaņemsi paziņojumus, lai dotos gulēt vai pamostos.

Biežāk uzdotie jautājumi

Gulētiešanas režīms tavā iPhone uzlabo miega režīmu, aptumšojot ekrānu un apklusinot paziņojumus, kas var traucēt miegam. Miega analīzes funkcija identificē tavus miega paradumus un norāda dienas, kad esi gulējis laikus, pārgulējis vai gulējis nepietiekami ilgi.

Atgādinājums Gulētiešanas laiks informē, kad ir pienācis laiks gulēt, savukārt modināšanas laiks izsauc modinātāja signālu, lai jūs pamodinātu.

Lai atbrīvotos no "Bedtime" savā iPhone, izpildiet šos soļus:

1) Atveriet lietotni Veselība.

2) Spiediet "Pārlūkot" apakšējā labajā stūrī.

3) Izvēlieties "Miega režīms".

4) Ritiniet izvēlni lejup un pieskarieties pie "Jūsu grafiks".

5) Noklikšķiniet uz "Pilns grafiks & amp; opcijas".

6) Izslēdziet pārslēdzēju Miega režīms.

Lai izslēgtu miega laiku operētājsistēmā iOS 14, izpildiet šos norādījumus:

1) Atveriet lietotni Veselība.

2) Noklikšķiniet uz "Pārlūkot".

3) Ritiniet lejup pārlūkošanas izvēlni un piesitiet "Sleep".

4) Izvēlieties "Plāns & amp; opcijas".

5) Noklikšķiniet uz "Option "s.

6) Sadaļā Iespējas atrodiet "Miega atgādinājumi".

7) Izslēdziet pārslēdzēju Miega atgādinājumi.

Lūk, kā izslēgt modināšanas modinātāju savā iPhone:

Atveriet lietotni Veselība.

1) Pieskarieties pie "Pārlūkot".

2) Ritiniet izvēlni lejup un noklikšķiniet uz "Jūsu grafiks".

3) Izvēlieties "Pilns grafiks & amp; opcijas".

4) Noklikšķiniet uz "Rediģēt".

5) Izslēdziet modināšanas modinātāju.

6) Noklikšķiniet uz "Gatavs".