För att ändra tiden på din Fitbit utan att använda appen krävs en manuell inloggning via Fitbits webbplats för att ändra inställningarna manuellt.

Vi har alla upplevt tekniska frustrationer när även de enklaste av instruktioner inte fungerar för oss. Istället för att låta det gå dig på nerverna, kolla in vår enkla guide för manuella uppdateringar nedan.

Vad gör jag om min Fitbit-tidsvisning är felaktig?

Det första steget för att korrigera tiden på din Fitbit-enhet är att synkronisera den med appen.

Det enklaste sättet att synkronisera Fitbit-appen med din enhet är att välja funktionen "Synkronisering hela dagen" som automatiskt synkroniserar alla dina data vid olika tidpunkter under dagen.

Om du vill synkronisera din Fitbit manuellt följer du stegen nedan.

1. Öppna appen på din enhet.
2. Om skärmen visar "Idag", komplett med steg, kilometer och kalorier, kan du synkronisera din enhet genom att helt enkelt dra ner och släppa den övre delen av skärmen .
3. I annat fall, leta efter din profilbild eller avatar .
   1. När du Klicka på detta, kommer du att se Ditt namn ovan en lista med alternativ som "Prova Fitbit Premium" eller "Skapa familjekonto".
   2. Under dessa kan du se din devic e listas, tillsammans med dess senaste uppdatering.
4. Klicka på bild av din enhet , och under "Sync," klicka " Synkronisera nu."

Vad gör jag när min Fitbit-app inte synkroniseras?

Du är här för att du försökte synkronisera dina data för att uppdatera tiden, eller för att du försökte ändra tiden manuellt via appen, och ingen av dessa metoder resulterade i uppdateringen till din enhet.

Du undrar vad du ska göra härnäst och om det finns en lösning på ditt problem. Om ovanstående steg inte fungerar är det osannolikt att du kommer att lyckas få appen att uppdatera din Fitbit.

Men den goda nyheten är att det finns ett annat sätt...

Hur kan jag ändra tiden på min Fitbit utan appen?

Om du vill ändra tiden på din Fitbit manuellt följer du stegen nedan.

1. För det första, gå till Fitbits webbplats och logga in på ditt konto.
2. Därefter måste du klicka på Ikon för inställningar (det lilla grå kugghjulet längst upp till höger på skärmen).
   1. Om inställningsikonen inte visas kan det hända att du befinner dig på Fitbits startskärm istället för på instrumentpanelen.
   2. Om det uppe till höger på skärmen visas en person och en kundvagn (i stället för kugghjulet), klicka på ikonen för person och välj Min instrumentpanel .
   3. När du har öppnat din instrumentpanel bör coggen vara tillgänglig.
3. Klicka på kugghjulet och välj "Inställningar."
4. Du kommer att se en lista med alternativ på vänster sida som inkluderar "personlig information", "aviseringar" och "integritet".
   1. Välj "Personlig information" från dessa alternativ.
5. Bläddra nedåt på sidan tills du kommer till alternativen "Tid för visning av klocka" och "Tidszon".
   1. "Tid för visning av klocka" kan du ändra visningen mellan 12- och 24-timmarsklocka.
   2. "Tidszon" kan du ändra din plats för att uppdatera tiden på din enhet manuellt.

Vad händer om jag använder Fitbits webbplats via min telefon?

Om du går in på Fitbits webbplats via en mindre enhet, t.ex. din telefon, är det mycket möjligt att du har läst ovanstående steg med förvirring.

När webbplatsen är optimerad för en telefonskärm ser den lite annorlunda ut, och därför kommer de ikoner du letar efter att vara annorlunda.

1. Logga in på Fitbits webbplats.
2. Denna gång klicka på de tre vita linjerna i det övre högra hörnet på skärmen och välj Min instrumentpanel .
3. Därefter bör alla andra alternativ vara desamma.

Vad gör jag om automatiska och manuella uppdateringar inte fixar tiden på min Fitbit?

Som med all annan teknik, om allt annat misslyckas, Försök med en omstart. Hur du startar om din Fitbit beror på modell.

Ace och Alta

1. Anslut din enhet dess laddningskabel.
2. Tryck på knappen på laddningskabeln (knappen finns på USB-sidan av laddaren) tre gånger inom ett par sekunder.
3. När logotypen visas och enheten vibrerar är den redo att startas om.

Ace 2, Ace 3 och Inspire

1. Stickpropp enheten i dess laddningskabel.
2. Tryck och håll ned knappen på din enhet i fem sekunder.
3. Utsläpp knappen efter fem sekunder.
4. När en leendeikon visas och enheten vibrerar är den redo att startas om.

Charge 3 och Charge 4

1. Gå till din Fitbit-app och välj "Inställningar."
2. Tap "Om," följt av "Starta om enheten."

Charge 5 och Luxe

1. Gå till din Fitbit-app och välj "Inställningar."
2. Tap "Starta om enheten," följt av "Starta om."

Kom ihåg att det är en god idé att läsa bruksanvisningen innan du försöker starta om.

Slutsats

Tekniken gör våra liv så mycket enklare, men den kan också vara en källa till stor stress när den inte gör det den är tänkt att göra.

Om din Fitbit vägrar att synkronisera behöver du inte oroa dig; vi har alla lösningar, och kom ihåg att när allt annat misslyckas ska du starta om enheten.